陈莉燚燚

胡爸说道今日分享： 当一个人的心越大，越聚焦的是我要达成的目标，而且事事带着热情去做，并赋予这件事情神圣伟大的意义与使命，对这个社会非常有价值，那么谁怎么说我，谁怎么对待我，...

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今日分享：什么是种子？[庆祝][跳跳][烟花][玫瑰] 你的生活，是你选择的结果 所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，每一个当下的起心动念、语言和行为都造就了我们的周遭世界，你所做的...

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一个人如何了解自己?不是思考来的，是感受来的。我怎么去了解我是一个什么样的人，是根据我的感受。我有什么样的感受，我就知道我的内在是什么样的，因为感受不会骗人。 当孩子小的时候...

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“应试教育下成长的人，最大的误解，就是以为学艺术只增进艺术，学技术只增进技术，学体育只增进体育。当他们遇到问题时，或者希望成长时，也去寻找这“分门别类”。当需要心理支撑时，他...

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马斯克说：“人生的至暗时刻，大道理没用，鸡汤没用，蛋糕可乐奶茶火锅都没用，甚至家人和朋友们的爱，也只能减缓焦虑，却不能击退黑暗。 真正把我从深渊里拉出来的，是我自己，没有人知...

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“有效沟通的5个秘诀”，英文简称EAR。接下来，我们就一一说明。 （1）解除武装 找到对方的立场或表达中有趣、有意义、优秀的部分，并予以好奇、赞美、欣赏，这样的表达有助于对方...

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董宇辉朴实自然，出口成章，他温暖的语言有治愈人的力量，直击灵魂深处： 关于关系 不要太在乎任何你身边的关系，包括亲子关系，夫妻关系，亲密关系，合作关系。一切如流沙，握得越紧，...

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[玫瑰]1、先喝水，给肠胃洗个澡。因为早上身体处于生理性缺水状态，水是人体第一大营素养，水要参与血液循环和身体代谢的； [玫瑰]2、7:00之前解完大便，给肠胃排毒。 因为5...

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马未都曾说过一段话:“人最好的日子是三十五岁到五十五岁，我是过来的人，才敢说，这二十年是你的黄金时期，你要做事、干什么都是这二十年。” 你要知道，人生短暂，这二十年，丝毫不能...

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社保卡是国家层面统一发行的政府服务卡，具备两种形态（卡、码）。相较身份证、银行卡、医院就诊卡、交通卡等，社保卡功能更齐全，同时具备身份凭证、金融支付、待遇领取、信息记录、查询...

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1.要情绪稳定，世卫组织研究发现，90%的疾病与都跟情绪有关。经常着急上火，生闷气，很多疾病都会找上你。心情不好吃再多的药和保健品养生都无用， 2.吃饭要少而精，七分饱就行了...

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1、找对象的时候，不要只看外表、社会地位、经济收入，也不要光看他对你的态度，最重要的是要他能够尊重人。你要观察他对地位不如他的人的态度，如果他对身居高位者阿谀奉承，对身居低位...

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如何让一个自伤的孩子做到在咨询期间不再自伤？ 第一，必须与来访者建立良好信任关系，让他/她感受到咨询师对他/她的理解与支持的力量。 第二，在第一次咨询结束后，要让来访者做出承...

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查理·芒格的做人信条：“放弃向他人证明自己，放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情，心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时，那种拼命想要证明什么的冲动就会...

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人与人之间的差距，往往就是源于这四个字——自我管理。人到中年，最高级的活法，其实正是：自省、自律、自愈。 1、修炼习惯： 稳定生活节奏，懂得自省 古语有言：饮食有节，起居有常...

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莫言说：“真正的强大不是忘记，而是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾，调整自己的状态，找到继续...

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第一天早餐 : 蒸玉米2根，午餐 : 鸡胸肉、黄瓜1根，晚餐：生菜、黑米粥。第二天早餐：玉米1根、鸡蛋1个、黄瓜1根，午餐：糙米饭1碗、鸡蛋1个、鸡肉、菠菜，晚餐：鸡蛋1个、...

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学习心理学的目的就是自助、助人、并助人自助，不能服务于社会的心理学都是纸上谈兵。

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咳嗽时不能吃鸡? 咳嗽与肺、脾胃的关系最密切。 咳嗽主要分为两大类: 1、因肺受累的咳 如风寒、风热、肺热等。 咳本身就是上焦心肺的问题，这时候吃鸡，就相当于助了一把肝风，肝...