参加团体第三期了吧，都有点记不清了。感觉通过团体成员和两位老师的帮助，我自己内心越来越细腻了；越来越能从不同角度看待自己了。以往都是匆匆地对待自己，忙着去帮别人托我做...
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漫画|身伤空是如何用自我诅咒来解决问题的？Inspiration from 『志云的分享』 穿越【灵魂心碎】高阶，最尴尬一幕 我站在高我对面，激情澎湃的高喊：一次又一次的重来，你弱爆了，你是全世界最愚蠢的人！你的存在...
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我看到的翻转“错了，就要被惩罚”的一个角度
我最近这段时间，透过觉察，扫描出我自己特别强烈的一条信念：错了，就要被惩罚。 我很小的时候，学前班的一篇课文：小花猫打碎了花瓶，我至今还记得当时自己看到这个情节，心里感觉好忐...
