早上五六点，太阳开始上升，地球这一面的阳气开始上升，人体的阳气也随之上升。 中午午时，也就是11:00~1:00，是太阳最盛的时候，也是人体补阳气非常好时候，适合吃些肉补身体...
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养生，最简单也最难！本立而道生！体立而用神！ 实相无相而无不想，太极无极而无不及，阴阳五行气，四象十神形。 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，七情六欲过则伤元气、伤心肾，相火旺、...
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瘦了这么多年，我决定公开这10个吃不胖的秘诀
好身材，7分靠吃3分靠练。这句话里“吃”的比重如此之大是因为减肥（脂）的关键在于制造热量缺口（摄入总热量＜消耗热量），也就是说在不增加运动量的情况下，只要控制好总收入两就能达...
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学习田英章老师的字（2）我是一名中学高级语文教师，对正楷字尤为喜欢，但我的字体猛一看还可以，但抽出来哪一个字都不好看。我陆陆续续练字有好久了，但进步不大。由于我不会写行书，所以每次写备课,或者开学初...
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两条短信与中国引力波探测之间的那点事儿想必大家都已经看到了新闻，加州理工学院、麻省理工学院以及“激光干涉引力波天文台(LIGO)”于2月11日在华盛顿举行了记者发布会，宣布成功探测到引力波的存在。引力波被称为爱因...
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“一个月不玩手机”究竟有多难？文/猜猜裁纸 昨晚在微博热搜上看到了这样一条标题“一个月不玩手机”，点进去一看可知是一所小学对放寒假的小学生布置的另类寒假作业，老师希望学生们能够保持一个月不玩手机、不碰电子...
