无论休息多少时间，但是依然无法集中注意力，来自于大脑的疲劳。 大脑疲劳和身体疲劳是有差别的，导致心理焦虑。 为什么有些人总会神气十足，和马达一样，可以做很多大事。带着这样的疑...
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《高效休息法》~活在当下 -
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每日一分钟，提升幸福力。
每个人都想幸福，可是幸福是什么呢？记得我和先生刚到北京时，两个人的工作单位相聚20多公里，先生每天从家到单位往返要花近3个小时。所有买菜、做饭等家务事只能由我一个人来...
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剽悍行动营12期复盘—元气少女的重生记
我是蜕变者 永艾，来自奇迹四连1排 我曾折腾过，武术组，单车队，摄影组，户外团，辩论队，广播站，学生会，处处都有我留下的故事。 我曾努力过，大人眼中别人家的孩子，会跳舞，会画...
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实用 免费 多功能APP统计很多时候，不要小看这些小玩意，能给我们带来非常大的便利，现在我来介绍几款功能齐全又免费好用的App 1、【一个木函】 一款工具箱类的App，这款应用的体积只有不到3M，...
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复盘| 2020，躬身入局文/流曼曼 【字数】2096 第一次听到曾国藩关于"躬身入局"的故事，是在罗振宇的跨年演讲上。 两个老农在田埂上，狭路相逢，互不相让，因为让路的一方必须踩到田地的泥巴里，作为...
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30天读10本书，听10节大咖课，我收获了什么？樊登读书读出生产力特训营15班610维欣 时间过得好快，转眼间已经到了结营的时候了。 回想去年年底，因为剽悍一只猫的一场年度分享，而刚好那时候我想通过阅读学到更多的知识，还有...
