每个人都想幸福，可是幸福是什么呢？记得我和先生刚到北京时，两个人的工作单位相聚20多公里，先生每天从家到单位往返要花近3个小时。所有买菜、做饭等家务事只能由我一个人来做，那时我很烦恼，常想，如果我和先生工作地点离得很近，我就幸福了。后来，我如愿调到先生单位旁边工作。可是我的幸福感持续了不到一个月就荡然无存，又生出了许多新的烦恼。
为什么会这样？你们是不是也有过这种经历。刚毕业工作，想买房，觉得买了房子就会无比幸福，然后真的买房了，幸福了么？并没有。你想竞聘项目主管，经过一番激烈的厮杀，聘上了，然后就幸福了么？也没有，反而是狂喜后感到的空虚和失落。所以到底什么是幸福？幸福和成功有着怎样的关系？我们通常会想，“要想人前站，背后多流汗”，“不吃苦中苦，难成人上人”。认为痛苦是走向成功的必由之路，成功后就会幸福。然而事实真的这样么？一个目标的达成，只会带给我们暂时的满足，然后就会出现新的目标，又要开始新的打拼，很多人都在这种“平静的绝望”中生活，内心充满苦累。
为什么成功不能带来真正的幸福呢？生活中目标一个一个实现，然而内心渴求的幸福感却从未真正来临。原因就在于，我们认为幸福是一个终点，一旦达到，就可停止追求。实际上这个终点并不存在，生活中的幸福需要体会和挖掘，我们永远可以更幸福。
今天的解读就到这里，明天将继续解读幸福的四种模式。下面还有两个小练习，大家一定要做一做，对提高幸福力非常有效。
1.养成良好微习惯，小步前进。有规划、有规律的生活，这样可以使我们更加的有自主性和创造性。
2.表达感恩，每天记下5件值得感恩的事。可以是一顿美食，一次畅谈，工作中的一个小点子，或一件开心的小事。即使每日有重复也没有关系，让感恩成为一种习惯。
