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    破碎 新生

    2025年的开年就是王炸,因为身边亲近的人陆续忘记了我的生日,开始有情绪,接着老妈因为感冒(一开始不知道)身体不舒服又开始了她新一轮的焦虑,开始担心我以后一个人会孤独,又开始...

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    中秋

    中秋和朋友在河北度过。 在这边广场听一位音乐人在台上吹着唢呐,唢呐声声,回忆起在乡村里,办红白喜事时候,总有一群民间艺术家围着一圈,在正日子那天一整天奏乐。也想起遥在天堂的父...

  • 老易舞道 | 无为呼吸法·公益问答2020-09-09

    自己身体所处的环境很重要,我们要布置我们的环境。让自己的生活有一个仪式感。 第一部分:老易问答 问题一:无为呼吸法的定义和流程。 老易:无为,是带着觉知自在的进行呼吸。无为不...

  • 幽默,有力,有弹性!这就是现在的LH♥️

    2020-01-06

    12月30号去洗车,被洗车房的人告知车内的地垫沾上了狗屎,没着急抬脚看是怎么回事,心里先乐开了花,当时的开心想法非常简单:城市里踩一次狗屎是很难得的事情,看来2020年我要走...

  • 2020-01-06

    12月30号去洗车,被洗车房的人告知车内的地垫沾上了狗屎,没着急抬脚看是怎么回事,心里先乐开了花,当时的开心想法非常简单:城市里踩一次狗屎是很难得的事情,看来2020年我要走...

  • 2020-01-06

    12月30号去洗车,被洗车房的人告知车内的地垫沾上了狗屎,没着急抬脚看是怎么回事,心里先乐开了花,当时的开心想法非常简单:城市里踩一次狗屎是很难得的事情,看来2020年我要走...

  • 不爱了就好好分手,有力量的决定。祝福你未来走好。你这么好好和女儿说,她一定能够理解。祝福!

    感恩节的离婚

    今天是感恩节。一早上,打开微信,很多朋友都发来了节日祝福。微信群里,很是热闹,群友们也在互致问候。而我,却要赶着去民政局办理离婚手续。 到下午四点,离婚手续办完了,工作人员将...

  • 感恩节的离婚

    今天是感恩节。一早上,打开微信,很多朋友都发来了节日祝福。微信群里,很是热闹,群友们也在互致问候。而我,却要赶着去民政局办理离婚手续。 到下午四点,离婚手续办完了,工作人员将...

个人介绍
北京心奇迹教育科技有限公司 副总裁
第44届世界技能大赛国家集训队 心理教练
中国科学院心理研究所 心理学硕士
国家二级心理咨询师
美式专业催眠师
潜能开发训练师

近十年时间专注于以积极心理学为核心架构,将催眠、人本主义、萨提亚、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、短期焦点、叙事等诸多心理学元素融入培训和咨询中。有丰富的心理学从业经验,和细腻的生命体会,在深刻的体验、互动、参与的过程中,帮助每个人看见自我心底的阳光,收获美好的感悟和成长!

热爱读书跳舞,探索人生真相,创造更多奇迹!