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  • 旺自己最好的方式

    今天,读到一篇文章,说旺自己最好的方式:早起、运动、读书、冥想、写作。 早起,对于我来说,有点困难。上班没问题,可一到放假,就想多睡会,因为每天晚睡,已成了常态。 运动,我也...

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    万万没想到

    开学头一晚,大半夜洗头。居然弄得家里熄火了,是我万万没想到的!那晚,还是元宵节,本应亮灯。据说,这是传统习俗。 也许是头发没彻底干,就睡了。一晚上没睡好。也许是因为开学第一天...

  • 时时处处修行时

    最近的考验大多来自于孩子 , 辅导作业很容易让我大动肝火, 一次次觉知一次次主动梳理自己的情绪。 中午陪伴他做实践作业 , 写两行字半天写不好, 我又被惹怒了。 打电话给爸爸...