恰有书和理想，我思我在
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个人发展分析：SWOT
在《如何识别个人发展领域？》解释了个人发展，我们需要有自我认知，需要了解自己的长处和短处，这将影响你选择提高自己的方式。 在此，介绍SWOT分析法用于全面了解自己。SWOT是...
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知识卡片：瘦素抵抗（Leptin Resistance)有了瘦素这个概念之后，很多人认为人们不是应该都能够很容易保持体型了。但事实上并不是如此。 瘦素抵抗 瘦素分泌的水平和脂肪细胞的大小成正比，也就是说：身体越胖，脂肪细胞越大，分...
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知识卡片：瘦素Leptin许多人认为体重增加和减少都只与卡路里和意志力有关。然而，现代关于肥胖的研究却有了不同的发现。科学家们越来越多地认为，一种叫做瘦素的激素起着重要作用。 瘦素：一种调节体重的激素...
