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分心是自身软弱的信号。压力是专心的敌人。少即是多。设立不做清单。做平静和能掌控的事情。接触大自然冥想提升专注力。保持注意力的最佳战略是专注一段时间，然后短暂休息一会儿，之后再...

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重视质量而不是数量。做得少了有时才更有价值。工作是祝福，过度工作失去更宝贵的东西。损害了自己破坏了生活中各种重要关系。不应该占用休息时间和God在一起的时间。最重要的工作就是...

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无法享受平衡和平安的生活。没有好好去管理时间。需要与朋友,家人一起放松休息。时间是财富，给我们带来满足和愉悦。时间是一种投资机会，把精力投入到永恒事物中。专注于重要的事情。 ...

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压力会促使我们更亲近god。对压力的反应说明了对god的理解。被信实地供应，平安取代压力。感受可以被思想控制。不被不恰当的压力束缚。把话语记在心中，压力要正确的方式释放，就可...

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未经授权和许可。阻止别人获得应当得的。侵犯版权的剽窃。聚敛财务不施予他人。逃避债务，拖延偿还日期。侵害个人名誉。压榨他人聚敛财富。拜金主义。身份被盗用。 寻找自我价值感导致贪...

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当把许多东西拽在手里，就失去了所有的。期待他人赞扬自己所拥有的。期待自己赞扬自己。专注物质上的需求和欲望。 在拥有的事物中找到快乐。感恩眷顾已经拥有。知足所没有的。重要的往往...

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刺耳的话和苛刻的待遇威胁不了我的价值。自我价值是稳定的，不变的是爱和接纳。认可不完美的工作。停止比较。纠正不现实的期待。记住过去，但不念。没有达到别人期望不要害怕。不必把自己...

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不要陷入自欺的游戏，不要认为只要表现好都会被接纳。不要关注别人的评价。不要害怕别人的评价。不要假装自我牺牲博得别人的同情。自怜的感觉中，灰心。进入自我价值感直线下降的恶性循环...

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不要剥夺别人按时接受我工作成功的权利。把事情延迟是一种习惯。想倚靠自己来成就伟业的，将会因拖延付出沉重的代价。认识自身明白god’s plan。 远离1.能力不足(做能做的）...

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追求卓越，不要做完美主义的囚徒。没有人全然没有错误。水中月镜中花可望不可及，不要作茧自缚。太注重细节，患得患失，徒增烦恼和负担。并不能带来思想解放，而是束缚在苛刻要求之下。 ...

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诚实守信是做人的基本原则。习惯说谎就失去了信用，即使说真话，也没有人相信。如果说谎对于一个人有利，那为什么要说真话。因为谎言会危及自己被赐予的身份和关系。不要以为说谎没有人知...

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金钱是虚假的安全感。从而失去为品格投入的心志。金钱不是万恶之源。贪财才是。我们只是管理财富的管家。不在于金钱的数量，而在于明智地管理金钱。做事的动力是对god的爱和顺服，而不...

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人发怒并不一定是脾气变了，而是对压力的暂时反应。查明怒气来源，根本原因入手，控制怒气。现在的不满是我们要实现生命突破和生命改变的信号。1.未承认的罪2.错误的态度3.不好的习...

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过度依赖别人控制和操纵的人。设法从别人那里寻找自我满足。在应该拒绝的时候没有拒绝。通过取悦别人来获得自我价值。 父母引导孩子的与世界相处。孩子有孩子的担子。允许孩子自己做选择...

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幼嫩的树枝嫁接在茂盛的大树上也会枝繁叶茂。尊重孩子的知情权。帮助孩子减轻“没有归属”的恐惧感。避免孩子情感寻找“我是谁”的答案。消除孩子被收养的恐惧。彰显真诚、舍己的爱。 收...

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孩子在青春期有很多情感上的变化。父母有责任忠告，但不需要为错误的选择负责。满足自己的需要。认清力量来源和边界。新的生命开始的自我认同。 设立目标。自我认同，尊重孩子，表扬好的...

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孩子并不属于我们。孩子就像风筝，风筝挣扎着飞向广阔的蓝天。建立一致的目标和方法。孩子是god的祝福。用行动影响。保护孩子远离危险。认真地管教孩子让孩子尊敬和自豪。 是否做出了...

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因为绝望才有盼望。任何处境都知足。设立目标。与孩子的关系更亲密。满足孩子们的需要。让他们相信我们的能力。让他们学会承担责任更加成熟。培养孩子的技能。谨慎安排生活的优先秩序，获...