我一开始拿到这本书的时候，我觉得一个人有点社交焦虑是很正常的，没关系。我们身边很多同事认为这个事现在很严重。大家用社交软件用得越多，我们的社交焦虑感就会越强，包括现在很多人都...
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宇宙公民高效阅读营第12期，《如何克服社交焦虑》思维导图与读后感
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宇宙公民高效阅读营第12期，《你的顾客需要一个好故事》思维导图与读后感让顾客成为故事的主人公，是那些现象级公司成功的秘诀之一。 [美] 唐纳德·米勒 营销公司“故事品牌”的首席执行官 曾为3000多家企业领导者提供帮助 唐纳德•米勒不是一个企业...
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宇宙公民高效阅读营第12期，《亲密关系》思维导图与读后感
作者将亲密关系分为五个阶段——月晕、幻灭、内省、启示、灵魂。我分为三个任务——择偶、交流、升华。无论是五个阶段还是三个任务，都存在一条看不见的线将它们串联起来——原生家庭/童...
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宇宙公民高效阅读营第12期，《非暴力沟通》思维导图与读后感
1.沟通化解危机 马歇尔·卢森堡是一个临床心理学博士，师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯。有一次，他到巴勒斯坦的一个难民营进行演讲。在去到演讲地点的路上，他看到路边有写着“美...
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宇宙公民高效阅读12期第13天-《高效能人士的七个习惯读后感》及思维导图
《高效能人士的七个习惯》书中讲的道理通俗易懂，字里行间都带着闯劲和拼搏精神，大力宣扬个人的命运控制受自我控制。随着中国的开放和市场经济的逐渐建立，民众也渴望追求拼搏与成功，一...
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宇宙公民高效阅读第12期，第10课《搭建自己的知识宫殿》-思维导图
一、点燃自信力 分为两部分 (一)，寻找个人天赋的坐标， 1. 什么是天赋 应该是一种显著的结果，那这结果分为知，也就是角色认知，能，也就是能力，愿和意愿三个部分 那基于自己...
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宇宙公民高效阅读12期·第8课—成长
从来没想过自己可以一小时读完一本书 从来没想过自己会学习冥想，并为之着迷 从来没想过自己会开直播，并且不紧张，不害怕讲话 自己决定离开舒适圈学习创业开始，只有在认识了梅以后，...
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宇宙公民高效阅读第7课.1小时读完三本书-思维导图富爸爸告诉我们，上班族永远无法跳出老鼠赛跑，唯有创业才能解决你的财务自由，解决你一辈子有关钱的问题，所谓财务自由，就是说你无需为生活开销而努力工作赚钱的状态，富爸爸说不要为钱...
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宇宙公民高效阅读第6课，《小狗钱钱》读后感与思维导图《小狗钱钱》这本书是“欧洲第一理财大师”博多·舍费尔创作的金钱童话。他说这些在书中提到的致富方法，将引导你你在7年后获得自己的第一个100万。 主要讲述的是，12岁的小女孩吉...
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宇宙公民高效阅读营第12期，第5课宇宙公民安夫人分享总结与一小时读完一本书《非暴力沟通》思维导图你想变成什么样的人呢，是在一开始就必须要好好想的一件事，你可以这样问自己， 1我想要成为什么样的人 2为什么我想要成为这样的人 3如果要成为这样的人 我还缺少什么，是如果要成...
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宇宙公民高效阅读营第12期，第3课《被讨厌的勇气》思维导图与读后感被讨厌的勇气并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。因为拥有了被讨厌的勇气，于是有...
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宇宙公民高效阅读营第12期第4课《高效阅读9步法》
宇宙公民高效阅读营第12期第4课《高效阅读》9步法 一、外部准备 一分钟时间：准备外部良好的阅读环境：我已经做好了准备，舒适安静，手机静止，绿植，书桌，本子 工具：A4纸，多...
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宇宙公民高效阅读12期第二课《格子方法论、目标、冥想的学习》
一、格子方法论到底是什么？ 第1点格子方法论是我提炼出的知识体系的模型，穷理财宝典他提出我们在大脑当中一定要建立这个知识模型，没有知识模型，你做的决策都是无效的一个人大脑当中...
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富人日志
(生活方式＋数字＋时间＋日期＋地点＋过去时) 你住什么样的房子？( 海滨别墅与亲人朋友相伴到老) 你开什么样的车子？(房车elemment) 你身材是怎样的？(体脂率18%以...
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宇宙公民高效阅读12期第一课 《建立精英思维，调动你的潜意识建立全新的高效阅读态》
2021年对我来讲，注定是不平凡的一年，全力改变，全力学习，全力精进。实话实说，我从来没有用过石墨，也没用过简书，从此时我想尝试去学习，做一个不段进阶的人，如果我不会，可以去...
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资深互联网工作者，洞察新趋势，新管理，新商业模式
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在写作中，求得一丝安宁。
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