道阻且长呀

1、每天早起20分钟做一组keep。 2、常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 3、每天10点睡觉，六点起床。 4、坚持泡脚。 5、两周看完一本书，无论是电子...

纳兰婉儿小女子

上班后一直在紧张的忙碌中度过，但是办公软件因为升级新的年度账套，后台出现了各种问题，这个时候表达能力显得尤为重要，一个有效的表达沟通会尽快的解决问题，但是如何清楚有效的提高表...

优妈读绘本

01 世间之事，有时链接起来就会很神奇。 16年夏天，听朋友说起自己经常买衣服去的一个商场，2017年3月求职，入职到这家公司，转正许久，突然意识到那天朋友提到的这个地方。 ...

天涯渔夫

今天是来自一位高分学霸的经验分享，你离成为学霸可能只差这一份时间表，只要你能坚持，成绩一定会提高！ 6：25 起床洗漱 10分钟 6：35 早餐 15分钟 6...