喜欢跑步，热爱阅读，正在写作，跑步收获了纤瘦，阅读收获了豁达，写作更是与自己和解。
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生活除了运动还有更重要的事情
最近一段时间，健身完成后，感觉挺累的，星期天陪孩子时间少，健身完回家就休息。 今天调整了健身时间，每次健身1个小时左右就可以，这样回家不是很累，可以陪伴孩子。...
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皮亚杰的认知情感发展理论2——动作和知识皮亚杰认为，只有通过儿童在环境中的活动，认知才能获得发展。儿童对环境中的刺激物进行同化和顺应是认知结构发展的必要保证。只有在儿童的感觉处于与环境相关的状态下，认知结构的发展才...
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2022-07-05 梦华录大结局
听说《梦华录》大结局了。看别人写大结局剧情，好人干掉坏人，坏人得到惩罚，赵盼儿和顾千帆有情人终成眷属，离过婚的孙三娘也如愿嫁给心爱的人，大团圆式收官。 不知何故，对电视剧越来...
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你的优秀依然成为一种习惯。😄多向你学习！
日更让我学会了每日复盘
人们常说“吾日三省吾身”，很多人也告诉过我，每日复盘的巨大功效。我也知道“道理都懂却仍然过不好一生”的根本原因。所以我这个人比较喜欢在执行上多研究、多下功夫。我知道自...
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爱哭的小娇娇 ·您说的很好，我谈谈自己的体会。
1.实际上为了缓解大脑疲劳，可以尝试两本书交叉阅读。
2.只不过前提必须是两本书都打算读完。如果不打算读完，交叉越多，越容易荒废。
3.如果向倒逼自己读完一本书，实际上可以通过复述、写作等方式，训练自己概括文章的能力。这个训练过程有利于倒逼自己必须读完。
