凡凡聊跑步聊健身

最近一段时间，健身完成后，感觉挺累的，星期天陪孩子时间少，健身完回家就休息。 今天调整了健身时间，每次健身1个小时左右就可以，这样回家不是很累，可以陪伴孩子。...

爱哭的小娇娇

四天前，男友收到一条短信，是公司里的一个工人发来的，说是诚挚的邀请男友和我一起去吃他女儿的升学宴。男友也算他的半个领导，平日里他们关系也不错。这工人是个渔民，常年出海打鱼，一...

爱哭的小娇娇

想出国感受异国风情，看看大草原，看看大海，看看雪山，看看森林里的小木屋是否住着白雪公主和七个小矮人，看看书中描述的巴黎圣母院，一切的一切我都太向往了。 也许这都和小时候的思想...

左耳谛听

听说《梦华录》大结局了。看别人写大结局剧情，好人干掉坏人，坏人得到惩罚，赵盼儿和顾千帆有情人终成眷属，离过婚的孙三娘也如愿嫁给心爱的人，大团圆式收官。 不知何故，对电视剧越来...

长和宽

人们常说“吾日三省吾身”，很多人也告诉过我，每日复盘的巨大功效。我也知道“道理都懂却仍然过不好一生”的根本原因。所以我这个人比较喜欢在执行上多研究、多下功夫。我知道自...

一只蜗牛的马拉松

很多事情要去做，到底应该去做哪一件呢。很多书要去读，到底要读哪一本呢。很多东西要去学，到底要去精进哪一类呢。 在岁月的长河里，一定不要迷失了自己，要有自己的主线，知道自己应该...

木木成长说

当你能坚持长期主义，很多事情就不会着急了。 比如运动，很多人坚持不了几天就会放弃，因为运动是件挺消耗能量的事情，而且一下也看不到什么变化，肯定不如躺平舒服。 但是如果我们把运...