最近一直困扰我的是:为什么我每天下班后,很难集中注意力去做自己想要做的事情。下班时间,即使用来读书学习,效率及注意力也很难高效集中。我一度感叹,自己老了,体力跟不上了...

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最近一直困扰我的是:为什么我每天下班后,很难集中注意力去做自己想要做的事情。下班时间,即使用来读书学习,效率及注意力也很难高效集中。我一度感叹,自己老了,体力跟不上了...
今天看贴子,一位妹子吐糟自己失恋后暴饮暴食,三个月暴长了20斤,现在幡然醒悟,急切的想要减肥,奈何胃口已经撑大,身上每块肉肉都有它的脾气,想要减下来谈何容易? 失恋后暴饮暴食...
几乎所有反社会人格者,都是从拒绝、反抗父母开始的。 父母是每一个孩子自生命之始联系世界的最原始最基本通道,接纳融入世界的程度,几乎都是从接纳父母开始。而拒绝父母,就意味着拒绝...
先看一下选项,看看是否中毒,毒有多深。 你父母还把你当成孩子对待吗?你一生中许多重大决定,是否以父母的赞同为依据?你担心同父母意见不一致吗?父母用威胁或者使你感到内疚的方法操...
文/桐阳妈 有一些父母给我留言,说心理学圈子三位大咖:李雪,武志红,徐凯文在微博上争论。一些父母问我支持谁的观点?也有父母问我的看法。 今天抽时间把三位的文章都看了。 简单说...
很多时候,在社会里摸爬滚打,我们把自己的情商锻炼的特别的敏锐。一点点小小的刺痛都可以用表面的波澜不惊去掩饰的很好,转而对自己的内心说:看,我多么厉害!我可以控制自己的情绪。 ...
任何人都可以变得牛掰,只要你能经得起等待。 在漫长的等待里,一点点实现自我蜕变。 在无尽的等待里,一点点养成做大事的耐心。 一切问题在时间面前来说都不是问题。 如果一个人能活...
有时候会觉得自己如生活在牢笼里一般,每天都是相同的生活模式:起床 上课(上班) 下课(下班) 洗澡 睡觉!千遍一律的生活是否让你感觉到无聊、枯燥甚至不安?你似乎觉得自己在一个...