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  • 凶迁秒-7入 少@/ :西祠梦占天 @西祠梦天↙ ◇凶义义vvo

    研究表明,人生的高危期,从45岁那年开始

    01 人到三十,诸事皆生;人到四十,困惑在心;人到五十,万事皆休。 就连白岩松也在演讲中感慨道,古人常说四十而不惑,可我认为,我到了40岁之后就变得更加困惑了。 对于古人而言...

  • 什么是精油及效用

    什么是精油及效用 从西方的视角了解什么是芳香疗法,在现代医学体系中如何定位,有哪些被广泛公认的疗效和用途,以及背后扎实的科学研究。当然限于篇幅,不可能有更深入的呈现,资深的爱...

  • 中国传统芳香疗法简史

    中国传统芳香疗法简史 中国最早的文字是殷商时期的甲骨文。根据出土的甲骨文可见,在殷商时期,芳香药物已在宫廷和民间得到中国最早的文字是殷商时期的甲骨文。根据出土的甲骨文可见,在...

  • 现代芳香疗法简史

    现代芳香疗法简史 芳香疗法(Aromatherapy)起源于古埃及,近代盛行于欧洲。 植物油,例如橄榄油、芝麻油和亚麻子油,在新石器时代就已经被提取出来了,同时出现了浸渍芳香...

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    瑜伽修身心与四食疗法

    瑜伽之修身与四食疗法 转于一禅师语 瑜伽之修身心与四食疗法 瑜伽记载:人体由地(固体)、水(液体)、火(温度)、风(气体)四大元素构成。 四大和谐,身心无障;四大不调,身心病...

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    习练与功能

    习练与功能 人每一天的生命活动,由心识思维来构成它们的因果关系。 瑜伽体式是特定的生命姿势,由六根感官意识为核心构成功能练习。 眼的内外平衡,耳的内外听觉,鼻的内外呼吸,舌的...

  • 早起现象

    瑜伽修行人关注早起身体现象 早起状态是一天健康的晴雨表,以下几种现象要引起我们的关注。每天早起出现一、二个特征现象,如果你是瑜伽爱好者,就一定需要警惕起来。 每天早起头晕、头...

  • 南先生说气

    宝瓶气 宝瓶气:源自南怀瑾老师圆满气之书 宝瓶气之所以能强身治病,有迅速切实的疗效,原因在于它能在四、五天内迅速提升、加强吾人之肺功能。肺功能提升的结果是,吾人全身之红血球可...

  • 【认识身体锁

    【认识身体锁Bandhas】 认识身体锁(Bandhas) Yogi Bhajan论锁 在大部分昆达里尼瑜伽的练习中有一个基本的法则就是你要运用根锁(mulbandh),即使...

个人介绍
嘉阳,愿与阳光一样照见自己和他人
多年行走在身心灵合一的路上。
通过瑜伽,茶,灵修,佛法,生命数字,呼吸疗愈等术的层面上作为抓手,唤醒个体内在本源圆满能量。
长居姑苏古城。愿与有缘人同行之。