在路上01

《一如既往》提到“好故事永远能胜出”，故事经过包装成了好故事，很容易让人信以为真，其实是营销骗局，而有些人因不善表达而被我忽略掉，信息的筛选和价值识别很重要。 信息筛选过滤需...

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《一如既往》提到“生活幸福的第一法则是降低预期，如果总是抱有不切实际的预期，你注定一生都会痛苦。我们的预期要合理，对好的或坏的结果都要泰然接受”有感触。 幸福生活的关键不是越...

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《一如既往》提到“事件的发展就像金钱一样，遵循复利法则，复利的核心特征是，一开始一个微小的事物不知会演变得如何庞大”有启发。 复利就像每天往“能力账户”里存一点，哪怕只是1%...

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《一如既往》提到“事件的发展就像金钱一样，遵循复利法则，复利的核心特征是，一开始一个微小的事物不知会演变得如何庞大”有启发。 复利就像每天往“能力账户”里存一点，哪怕只是1%...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“在心理学上，有一个叫作“确证偏见”的概念。人类会无意识地收集对自己有利的信息，同时回避那些对自己不利的信息。只要避免这一点，就可以做出客观的判断”...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“任何事物都有好的一面和坏的一面，当我们回顾一天的经历，发现既有好事也有坏事的时候，将关注点放在哪一面上，将极大地影响我们的人生。”有启发。 任何事...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“人类普遍存在“消极本能”，“与事物积极的一面相比，人类更容易关注消极的一面。，与“正面新闻”相比，“负面新闻”带来的冲击更大，更容易让人记住”有启...

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阅读《人生烦恼咨询师》提到“渴望改变他人是最大的压力源”有启发。 当我们总想强行让别人按照我们的想法改变时（比如让伴侣改掉拖延、让孩子听话），会给自己带来巨大的心理负担，就像...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“让他人不讨厌自己”的努力99%都是徒劳的，有启发。 “试图让别人不讨厌自己”就像用漏水的桶装水，拼命倒水进去，但桶里的水永远装不满。 甲之蜜糖乙之...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“一旦对方被贴上“讨厌”的标签，我们就会出于偏见而一味地寻找对方的讨厌之处，结果就会愈发地讨厌对方。如果我们找到非常多的讨厌之处，即便是随便贴上去的...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“遵照他人的意见生活，就是在为他人生活。而为他人生活，是在浪费自己的时间和人生”，有感触。 遵照他人的意见生活其实是"活成别人的提线木偶"，就像每天...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“如果总是去进行比较，只会让自己越发消沉”有启发。 总拿自己和别人比较，就像给自己挖了个情绪陷阱，越比越难受。 如果每天盯着别人的生活，觉得自己不如...

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阅读《我们为什么要睡觉》提到“人类实际上是唯一一种会在没有合理益处的情况下故意剥夺自己睡眠的物种”有意思。 我们是唯一会主动“熬夜”的动物，明明知道第二天会困得要命，还是硬撑...

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阅读《人生烦恼咨询室》提到“从脑科学的角度来说，人类之所以会产生不安，是因为体内分泌出了去甲肾上腺素，它帮助人做出战斗还是逃跑的选择”有启发。 想要消除不安也就是烦恼得到了解...

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今天看到一句话“睡眠不是成本，而是投资”有启发。 睡眠不是浪费时间的行为，而是一种对健康、效率和长期幸福的投资。 我们每天花时间睡觉，看似占用了工作或娱乐的时间（短期损失），...

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《读者》提到“人情虽不是维系关系的唯一因素，却一定会是影响结果的因素之一，一句问候、一次站在对方立场的着想，反映的是珍惜与体谅。大事体现工作能力与工作资历，而点点滴滴的小事，...

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《读者》提到“发明家的智慧和厂家的勤奋让我们的生活更加便利了，但也可能会造成两个恶果：制造更多的垃圾、污染环境，以及让我们变胖甚至变笨。”有启发。 懒得洗杯子，就有了一次性纸...

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看到一句话“你必须为自己选择一条路，否则就只能等着别人来替你选择，那将会十分被动”。 人生就像是在走路，得自己决定往哪儿走，选哪条路，如果不主动选择，那就只能等着别人来帮我们...

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今天看了《这货哪来的》第六集《奇趣杂货店》，原来世界上真有人能把脑洞玩成职业！ 巧克力狂人林雨，谁能想到山楂、豆腐甚至虾子酱油都能和巧克力混搭？他简直是把味蕾当实验室，一边刷...

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今天看了《这货哪来的》第五集体面提货点，发现原来"体面"这个词能撑起这么多人生故事。假发、有机蔬菜、殡葬用品，这三个看似毫不相干的行业，居然被导演串起来了。 1.假发 90后...