今天感觉很烦躁，精力不集中，心不在焉，身心都累。 因为昨晚睡得太晚了，和一个朋友聊天，咨询朋友一点事情，我发现问题挺多的，聊着忘记了很多重要的事...

今天感觉很烦躁，精力不集中，心不在焉，身心都累。 因为昨晚睡得太晚了，和一个朋友聊天，咨询朋友一点事情，我发现问题挺多的，聊着忘记了很多重要的事...

懒得洗杯子，就有了一次性纸杯；买东西懒得带篮子，就有了一次性购物袋；懒得吐西瓜子，就有了无籽西瓜。 生活越来越便利，我们对便捷的期望也越来越高，...

懒得洗杯子，就有了一次性纸杯；买东西懒得带篮子，就有了一次性购物袋；懒得吐西瓜子，就有了无籽西瓜。 生活越来越便利，我们对便捷的期望也越来越高，...

阅读《自卑与超越》提到“我们在行动的时候需要一个目标，没有目标的反复行动是没有任何意义的”有启发。 要做某事前需要明确要达成什么结果，我的目标是...

今天下午，感觉很愤怒。 因为本来是在做一个很重要的事情，但临时接到了另一个任务，是我不擅长的领域，需要很工商局的工作人员沟通投诉的问题，临时被安...

感觉有点焦虑，不知道写什么，还有就是总想写出很牛的内容，对写的内容有不切实际的幻想。 写自己今天的经历和感悟，写自己想到的、思考到的东西，可能没...

今天看到一句话让我特别有感触，“再怎么找原因，也不能改变一个人”。 当出现一个问题，发生一件事情时，除了分析原因外，更重要的是想办法解决。 把注...

自证预言就是心里经常想，最后就真的变成那样的了。 比如我觉得自己不擅长社交，每次人多聚会就很紧张，怕说错话被别人嘲笑。因为有这样的想法，所以在聚...