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绽放只为悦己
IP属地：北京
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    绽放只为悦己
    妈妈成长记-奔赴中的妈妈回来啦

    好久不更新了，之前的时间大部分贡献给了厨房，小部分学习，进步虽缓，好在哪怕一点点🤏上升也是身心愉悦哒，若干年后，当机遇降临抓到了。好开心🥳。与亲们分享喜悦。

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    【懒人🧘‍♀️瑜伽】

    【懒人🧘‍♀️瑜伽】 仰躺在垫子上 臀部腰部背部贴地 双臂放松放于大腿外侧手心朝上 腹式呼吸 缓慢而悠长 吸气 曲右膝向上向下贴胸 双手十指相扣抱于右膝稍下 呼气 ...

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    【懒人🧘‍♀️瑜伽 】

    放松睡眠健身两不误。 https://mp.weixin.qq.com/s/xDu6WrvwRGUlVvigqpGjZQ

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    随笔感悟

    父母是职业的一种，无需培训即可上岗，往往会不自觉陷入误区，自己经验谈，前辈经验引入等等。由于历史的某些因素，致使大部分人在如何做合格的父母上被忽略了。每个孩子都是天使，优秀的...

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    妈妈成长录6

    清醒后第一时间就是想要看看你，相处那么久还未曾谋面。 费力的撑起上身看向小床上的你，黑黑的头发，白嫩的肌肤，紧闭修长的眼睛，小巧精致的鼻子，粉嫩的娇唇。还好还好白白净净的，忐...

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    妈妈成长录5

    亲爱的宝贝儿，当你来到这个世界的时候我是非常期盼着的，也是我唯一的宝贝儿。 只是我喜欢你爱你的方式较为独特。 按照我期望中的样子来带你，独立自主，多才多艺，活的有意义，活的精...

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    【懒人🧘‍♀️瑜伽】

    【懒人🧘‍♀️瑜伽】 起 不起 两宝儿又开始拌嘴啦 嘟嘴左右扭头的样子好可爱哦 现在好了 坐起身 眼睛也不必睁开 腹式呼吸 背部颈部头部脊柱立直垂直于地面 双臂自然下垂 手心...

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    【懒人🧘‍♀️瑜伽】

    【懒人🧘‍♀️瑜伽】 全程将注意力专注于一呼一吸 仰卧在垫子上 闭眼 全身放松 双臂自然下垂大腿两侧 手心向上 双脚打开与肩同宽 三次腹式深呼吸 调匀呼吸 吸气腹部慢慢隆起 ...

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    Ean_易安
    流年似水＿莺啼序

    侵晨不堪夜雨，更风窗宿雾。秋波淡、小蹙眉山，几回檐下凝伫。念旧日、寻常院落，青梅竹马经行故。看东君吹罢、红桃绿柳相妒。 料峭春寒，罗浮梦醒，燕燕梅花树。胭脂雪，玉骨冰姿，婷婷...

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