240 发简信
文慧遥望沈二
IP属地：天津
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    文慧遥望沈二
    关于呼吸·【你是否在过度呼吸？Buteyko呼吸法】

    Buteyko呼吸技术是一项呼吸再训练的方法，最初是由俄罗斯Konstantin Buteyko教授在1950年代发明并使用。它是一系列的呼吸运动帮助控制呼吸频率和潮气量，除...

    LunaYoga
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    文慧遥望沈二
    沉没成本不是成本，需要的是践行

    沉没成本和边际成本，放两个词在这里我真的不明白什么意思，今天老师举例说明，让我对沉没成本有了更深刻的理解 第一，沉没成本不是成本，举例说明：我排队买了准备买一份很贵的奶油蛋糕...

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    文慧遥望沈二
    写作能力

    一、写作的三条基础建议（深入思考以下三方面） 第一条建议就是：多写，多写，多写.....除了是为了不断磨练自己的写作能力之外，更重要在于，只有这样，才能跳出“我怎么知道别人要...

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    文慧遥望沈二
    深入思考的重要性

    周五 之前学习《北大经济学》的课程，回答了一个问题：究竟是选总统时歧视更严重，还是选择伴侣时歧视更严重呢？ 我当时按照文章的意思，好好回答了这个问题，说是选择伴侣时歧视更严重...

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    文慧遥望沈二
    有勇有谋地避险

    今天复习笑来老师的课程，是有关“风险”的概念，其实就是一句老话“行里人看门道，行外人看热闹”，这句耳熟能详的话大家熟悉到已经忽略不计了的地步了。其实是自己并没有认真思考这句话...

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    文慧遥望沈二
    正确的刚需

    今天发现自己还是有勉强身体强撑的潜意识在控制着自己的身体，这样真的不好，早起4点多，中午是一定要午休会儿的，可是我还是忍过去了，没有接纳身体的感觉，忽略了它的提醒，这是我要反...

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    能量管理亦或是时间管理？效率、效果哪个更重要？

    周二 伯凡日知录今天的文章我读了两遍，起初一直的回忆不起来到底讲的是什么，就好像知识的沟回还没有在大脑皮层安家落户一样。这篇文章主要讲的是时间管理的问题，大多数人都会谈论“拖...

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    自己的价值观是怎样的？

    周一 今天回顾《通往财富自由之路》的文章，正好复习到了“价值观”这篇，我真的觉得这个词特别玄！不知道怎么清晰的表达出真实含义，到底什么是价值观呢？貌似它的含义很大，大到你无法...

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    感恩

    今天周日，一早去接孩子，天公作美没有6-7级大风，空气好、温度适宜，一上午与孩子玩耍的很愉快…下午麦子开车送我和孩子回海地，因为他的帮忙，让我省了很多力气，真的自己有时没有那...

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    稀缺的利與弊

    週六 今天經濟學要求考慮—稀缺、選擇、歧視是否是同義詞，我想至少要先明白這三個詞的各自含義才行啊！我其實一頭霧水，沒啥概念，沒想到晚上“天天用英语”欄目歐巴正好講到了稀缺，一...

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    文慧遥望沈二
    帮助弱者，才叫慈善

    （周五） 今天听了薛兆丰老师的课，本周的课后回答问题正经就做了一个，没想到我所做出的结论和老师的一样，太开心了。但随着老师的深入分析讲解，我意识到自己的思考深度不够，或者说是...

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    文慧遥望沈二
    当机会来临时，你为什么犹豫不决？

    《得到》里的专栏订阅版，让我受益匪浅，感觉自己的思维模式变化很大。以前真的是“火急火燎的随大流”亦或是“操碎了别人的心肝”，真实的自己活在哪里呢？前一两周做梦太多，心情很沉重...

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