此文转自陈柏龄老师。 零、无氧与有氧的疑惑 很多人都有这么一个疑问：是不是运动时间长的就是有氧运动，时间短的就是无氧运动？是否氧气参与的运动就是有氧运动？如果我做深蹲和俯卧撑...
发简信
IP属地：辽宁
-
人体运动 三大供能系统详解 -
力美健身特聘康复师<br>益筋堂首席物理治疗师<br>斯巴达健身学院高级私人教练<br>力上健身学院结业<br>国家职业资格教练<br>高级按摩师<br>孚真堂软组织外科康复结业<br>
-
热爱运动健身，分享日常训练知识和心得
-
-
-
-
三分钟热度前端工程师！
-
007-115班 编号8679
-
Android程序员一枚，爱Java<br><a href="https://github.com/okunu" rel="nofollow" target="_blank">https://github.com/okunu</a>
-
你认为是对的，那么请继续坚持下去。<br>不死终会出头！<br><br>个人学习笔记:<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fgithub.com%2Fxiaohesong%2Ftil" target="_blank">https://github.com/xiaohesong/til</a>
-
一个杠上开花的程序猿
