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今天单位来了个新同事，对单位的工作和同事们抱有极大的热情。但是就过了一个上午，下午就没那么热情了。后来问，为啥半天的时间态度就变了，这现在啥也没接触呢，既没有实质工作安排做，...
契合很重要，无论是在生活中还是工作中。生活中契合的两个人，做事默契，想法默契，生活起来更加舒心顺意。工作中契合的团队，则配合的更好，大家主意一致，行动一致，真正形成一股力量。...
晚上我妈说，你是不是比前几天又胖了，看着肚子比前几天大了。我说是的，这一周包括上一周都没能正正经经的减肥，早上也没有锻炼运动，中午不但没出去走路，还顿顿吃的比较多，晚上也是，...
今天孩子跟我说，他们学校现在有了上课铃和下课铃，问我上学的时候有没有。我说我上学的时候也有上课铃和下课铃，而且在上小学的时候我们还有敲钟。孩子对这个特别感兴趣，不断在问，什么...
偶然间想起这句话“像梦一样自由”，记得是一首歌，后来特地去搜了一下，听了一下。 很多时候，我们都无法自由自在的活着，无法自由自在的想要干啥就干啥。平凡的人们啊，只能是在蹉跎的...
今天看到一篇文章，靠毅力减肥真的很难，能减肥成功，毅力绝不是最主要的，合理的饮食以及运动才是最主要的。文章中说，减肥的本身就是在违背自己的身心，所以天然就是有阻力的，就不是光...
人有多少时间可以挥霍，可以浪费。平庸的人，有很多时间可以用来大把的挥霍。成功的人则没有时间用来挥霍浪费，他们都把时间利用起来做有用的事情了。 成功的人，把时间用于学习，提高了...
今天去超市逛，发现几乎所有牌子的牛奶都在降价，不管是普通牛奶还是高端牛奶，都在降价，不知道是为啥。 家里人说小区门口那个小超市牛奶特价30一箱，我说那买一箱吧，正好家里的今天...
今天感觉很累，从早上到公司后就感觉停不下来，一件事接一件事，连喝口水的功夫都没有。下午还是一样，不能停，事事连着，哪件事也不是利利索索能结束的。 今天一天只喝了一杯水，屁股就...
天气渐渐热了，虽然室外气温很高，但是屋里面却一点也不热，还得穿着外套。屋外气温很高，尤其是中午的时候，能感受到那种热量。但是这两个中午出去走路，虽然很热，还穿着外套走路，但是...
今天早上没有称体重，晚上也不准备去称了。 今天早起了，虽然也不是那么早，但没像前几天一样睡懒觉。虽说起来后也没怎么锻炼，但至少扭了扭腰。中午出去走路了5公里，也热也有凉风，没...
今天放纵了一把，吃吃喝喝的不少，晚上吃的更多，吃的都有点想吐了。 早上起床后，称了一下，92.05，没有达成预定的降到91的目标。实际上自己对于这个结果是有预期的，知道肯定达...
今天又歇了一天，早上起床后也没称，晚上也没勇气去称了。 今天不但早中晚三餐都吃了，都是碳水，还吃的不少，而且一天也没运动，都是在躺着，躺着看手机，又恢复到之前的情形了。也是懈...
今天早上称是92.35，晚上刚称了一下是93.00。唉唉唉，长上去了，长到了上周的重量。 本来今天没有一点运动不说，在家还一直在吃零食，早中晚三顿饭都吃了不少，零食也没停，所...
今天早上称了一下是91.00，晚上刚又称了一下，是92.6。早上看到这个数字后，还是很高兴的，满是欢喜。 今天早上没锻炼运动，又又又起晚了。早上吃了饭，中午没吃饭，但吃了点零...
今天一天直到现在是一刻没停，上午到单位就没停，一直处理各种事情，都是随机发生的工作，还都得赶紧回复。因为下午有事所以干到中午就赶紧往家赶，紧跑慢跑的，总算赶上了，没耽误。 下...
今天早上起床后称了一下，是91.98。没有预想的轻，简直可以说是超出预期很多很多，感觉再怎么着也能到91.5以下，毕竟昨天傍晚连续走了15公里。可是事实就是如此，今早的体重就...
今天早上称是92.9，晚上吃饭前称了一下是92.55，睡前就没再去称了，看明天。 不知道明天会不会有一个大的变化，因为今天走路走的挺多的，中午走了5公里，傍晚的时候走了15公...
今天早上称了一下，居然是91.9，心里着实高兴了一番。虽然知道这个代表不了什么，只是暂时的轻了，那也是很高兴的。晚上吃饭前称了一下是93.4，刚又称了一下是92.95，也能接...
今天早上称了一下，是93.5，算是完成了上周定下的目标。本周目标是降到91左右。 今天早上没怎么运动，只不过起的相对来说早一点。中午出去走路5公里，晚上也锻炼了，但是强度不高...
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