今天万分幸运并深深感谢自己早起打卡啦! 总记得原来每次餐前都要诵读感恩词 感恩天地阳光雨露滋养万物! 感恩国家培养护佑! 感恩父母养育之恩 感恩老师辛勤教导! 感恩同学朋友关...
今天万分幸运并深深感谢自己早起打卡啦! 总记得原来每次餐前都要诵读感恩词 感恩天地阳光雨露滋养万物! 感恩国家培养护佑! 感恩父母养育之恩 感恩老师辛勤教导! 感恩同学朋友关...
4点起床,打坐半小时。 5点茶灸 6-8点听课 10-11点午餐 12-1点午休 2-4喜马拉雅梁冬聊庄子 5-6点晚餐 8-9点祈愿
2月12日复盘 07:00~8:00 早起+早餐 08:10~09:10 慢跑 09:15~12:30 抖音直播 12:40~13:10 能量午餐 13:15~17:30 抖...
2月13日复盘 7:00~8:00 早起+早餐 8:10~9:40 听书《精准努力》刘媛媛著 9:45~10:45 慢跑 11:00~13:00 线下销售+发货 13:10~...
2月14日复盘 8:00~10:00 早餐+学习音频 10:10~13:10 抖音直播(可以扫码关注) 13:30~14:10 午餐 14:15~18:15 抖音直播 18:...
2月15日复盘 7:00~8:00 早起+早餐 8:10~9:10 阅读《从0到1》电子书 9:15~9:45 慢跑 9:50~10:50 阅读《从0到1》电子书 11:00...
2月16日复盘 8:00~9:00 早起+早餐 9:10~12:10 阅读《月亮和六便士》电子版 读后感: “追逐梦想就是追逐自己的厄运,满地都是六便士,他却看见的月亮”...
2月17 日复盘 7:00~8:00 早起+早餐 08:10~9:40 阅读《高效能人士的7个习惯》 读后感: 我曾出于好奇去听过百家讲坛曾仕强教授的易经讲座。他说什么叫规律...
2月18日复盘 8:00~9:00 早起+早餐 8:10~12:10 学习短视频运营干货 12:20~13:00 能量午餐 13:10~16:10 阅读《李嘉诚传》 读后感:...