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  • 觉察日记2022-02-19

    1、主题是什么? 儿子没写完作业 2、事件是什么? 开学前的晚上,问儿子的作业情况,他说就还有一点,我让他拿出来看看,他拒绝了。我知道问题的严重性了,根本就没做完,或者有的根...

  • 觉察日记~逃

    1、主题是什么? 逃 2、事件是什么? 总感觉这个两天哪里不对。书也看不下去,打开敷衍了事,听着李尔纳的分享这边手机还在聊着天,关了。听不进去,聊会。聊完了放下手机。床上躺会...

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    个人成长周总结(11.29-12.5)

    好友发信息说她刚做完手术出院了,因为疫情期间不允许陪护和探望,所以没告诉我,怕我干着急。她去年肺部检查有阴影,今年复查有扩大,上个月在我家附近医院检查时见了一面,当时...

  • 投射

    周日爸爸妈妈陪我一起去新家,小区搞抽奖,为了讨爸爸开心,让爸爸去抽,抽到一支杯子,第一时间爸爸云淡风轻地说,这支杯子不如他之前电信缴费赠的那个好!我瞬间崩溃!觉得自己超级差,...

  • 我们的生命里都有生命力

    一颗小草, 一粒种子,都有它的生命力! 我是一个生命的存在。 是肉体,害怕、胆小! 不敢真实! 贪恋,掩盖自己的恐惧! 讨好迎合微笑! 掩盖自己的脆弱! 假装坚强,暗自忧伤!...

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    个人成长周总结(9.27-10.3)

    两天参加展会,感受到很多之前以为只有通过付出交换才会得到的爱,开始愿意相信爱,相信自己本身值得被爱,生命好像有了不同的颜色。跟要好的另一部门同事一起吃饭,她突然跟我说她的领导...

  • 分享~做生命的陪伴者

    做生命的陪伴者 不想 (Alternative) 不想(alternative) 不想再迷恋成为一个问题解决的专家 只想当一个,生命的陪伴者 不想再沉迷于扮演一个拯救生命的英...

  • 如果你爱我

    《如果你爱我》 -----萨提亚 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有...