王迎兰日进六功分享 1 精致 周末在家休息时，只要不出门，就不洗脸，不梳头，蓬头垢面的。今天是妇女节，下午要参加空中沙龙，中午特意洗了头，化了妆，抹了口红 ，美美哒参加沙龙！...
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3.8妇女节怎么过
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解码青春期一 叛逆孩子逆袭记 樊登老师有一本书叫《解码青春期》，那本书的作者叫乔希.西普。他小时候是个孤儿，在孤儿院里长大，由于和亲生的爸爸妈妈没有连接，他的生活里缺乏安全感，对任何...
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我的未来不是梦不知不觉“心流写作营”30天的练习，今天已经是最后一天，不禁感慨万分。 心中对最初不能坚持下去的那份担心看来是多虑了。有了一份对自己的相信，有了一老一小的约定...
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砥砺前行 勇往直前人生在世，活着的意义是什么？ 也许有人为钱，也许有人为权。 我为了什么呢？为了价值！ 在精准乐学导师营做冥想时，我看到自己:是有价值的，我能为这个世...
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个案观摩
有幸参加了空中沙龙《疫情下担心不良情绪恶性循环怎么办？》个案观摩。 来访者因为在疫情下的特殊时间里 悲伤10分 恐惧12分 无力感10分 大脑不舒服10 身体，情绪都达到了极...
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烦躁
中午一个人在厨房做饭时，感到烦躁，为什么只有我一个人在厨房里做饭，老公在看手机，儿子在玩电脑，女儿在听网课。连个取碗筷的人都没有，甚至饭做熟了，喊叫吃饭，都没有人回应。吃饭都...
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欲言又止
欲言又止，顾名思义，想要发言，却又被一些其他想法，信念阻止，结果把话憋在了心理，咽到了肚子里…… 微信群里有别人发问时，我第一时间看到了，马上打字准备回复，打...
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拖延
最近什么事都不想做，而且做每件事都在拖延，直到不能再拖。 参加心流写作营已经坚持了22天，今天是 第23天。拖到了22:50才开始写，可是写什么呢？想到海霞老师的微课，写自己...
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慌张
经常会有一种感觉，当做的事情多，自己又能力有限时，就会有一种慌张的感觉。 学校安排的“北京四中”的网课，家长登录不了。我只能静观其变。同时学校要求上报学习进度。我这还没开始呢...
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机会从来都是留给有准备的人
我很自豪，爸爸妈妈把优良的朗诵品质遗传给了我。 在我上中学的时候，因为自己的朗诵天赋被推选为全校“健美操大赛”的广播员。 上了大学后，班里选举校级朗诵选手。...
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感觉到视觉的转变
在别人的眼里，我从小就是个不会打扮的小女孩。穿衣朴素但没有人夸“大方”。自己都不知道自己穿什么衣服好看，总是在问别人:“好看吗？好看吗？”得到的回应是摇头或者撇嘴。 ...
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舞动疗愈导师、心理咨询师、千晓教育签约讲师、心态疗愈中国核心志愿者、暖心小屋带领人。最大心愿：希望更多人的幸福快乐与我有关！
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河南千晓教育签约讲师<br>简快幸福关系学指导师<br>NLP专业执行师<br>中学一级教师<br> <br>最喜欢的一句话<br>请保持你心中的光，<br>因为你不知道，<br>谁会借着你的光走出黑暗！
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