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    茶照我心

    春末夏初,朗诵学习班的朋友们如约而至,相聚在许艺的大自在茶馆。 一场突如其来的疫情让生活按下了暂停键,每月一次的月练也时隔近四个月后重新开启。 ...

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    深深的聆听

    前些天,看到了一篇祈祷文,尤为喜欢。 可能契合了当下的心境,抑或对自己是一份提醒,又或者引领了沟通与交流的方向,总之,甚是喜欢。 分享与您。 不...

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    看着你来去

    曾有过焦虑的情绪。 好像是在多年前。 那时候,我初在公司负责宣传策划,每每遇到大型活动,筹备期间总是会有挥之不去的焦虑,直到活动结束,才如释重负...

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    从头开始

    阳光很好,暖暖的,春意渐浓。 将近中午时,去修剪了头发,感觉清清爽爽的,很轻快。 长发已及腰,平时很少在家洗头,这次疫情,宅家40多天,洗发成了...

  • 生命的礼物

    今天在一个群里再次看到这首诗。依然触动! 光可以照进黑暗, 黑暗却无法进入光。 悲观者看到问题, 乐观者改变世界。 任何一件悲剧的发生, 假如你...

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    带领人手记

    刚刚结束一场线上支持小组活动。 此刻的感受是丰盛。 心态疗愈中国为了支持疫情中的人们,集结全国优秀的暖心小屋带领人,开展线上支持小组活动。 不建...

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    最美洛阳人

    近中午,接到一朋友电话:凌云姐,给您送两捆葱,这是嵩县老家的特产,我专门联系了给武汉捐葱的村支书…… 原来朋友是感动于家乡人民为武汉捐10万斤葱...

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    与身体对话 与情绪共舞

    从瞩目会议室出来,看窗外阳光尚好,虽有些风,但蓝天白云,朗日晴空,便想在阳台上活动下筋骨,舒展下身体。 连日来,不是瞩目房间,就是线上活动,或千...

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    到崖边来

    他说:到崖边来。 他们回答:我们害怕。 他说:到崖边来。 他们走了过去。 他推了他们一把, 于是他们展翅高飞。 这是法国诗人、艺木评论家纪尧姆·...

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个人介绍
舞动疗愈导师、心理咨询师、千晓教育签约讲师、心态疗愈中国核心志愿者、暖心小屋带领人。最大心愿:希望更多人的幸福快乐与我有关!