之前,在网上看到一个热门话题:“为什么听了那么多道理,还是过不好这一生?” 有个高赞回答说: “因为听的道理再多、再有用,都只是别人的。 只有亲身实践、内化吸收,别人的经验和...

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之前,在网上看到一个热门话题:“为什么听了那么多道理,还是过不好这一生?” 有个高赞回答说: “因为听的道理再多、再有用,都只是别人的。 只有亲身实践、内化吸收,别人的经验和...
前几天和朋友聊起彼此内耗经历,我们都十分能理解处于内耗中的那种情绪低落、焦虑、动力丧失的状态,所以聊起这个话题就停不下来,并写下了这篇关于精神内耗的思考。 但真正...