昨天家排中的案主是位妈妈，时间在一分一秒的过去，十分钟 半小时 一小时过去了，案例中的扮演者站那一动不动像定住了一样，这时院长叫案主打开眼睛看看...

导师班第三天上午，有个送礼环节，学员给院长送花表达感谢之情，院子给外地学员送大枣也表达心意，还有学员送葡萄的。院长这时说这也是一个教学环节，大家...

今天导师班第二天，下午有个案例，学员们都在替案主抱不平议论纷纷，这时院长说当你能量不够的时候不要有怜悯之心，这样会让当事人加重伤感。我们要有一种...

不知道写啥，不写吧感觉像个没完成作业的孩子心里不踏实，想到一句写一句，直播间天天喊赞美家人，赞美老公，鸡蛋里挑骨头的赞美，我就赞美不出来，那话说...

昨天晚上11点了先生还没回，我心里想发信息问问，又想着你不跟我说我也懒得问了，就这耗了半小时，这时想起文聪老师说的不管家里发生什么事情，从三个方...

这次文聪老师的课收获很大，心中有了力量更有了方向，特别是镜子练习里爱自己，以前也听说过要学会爱自己，只知道表层意思，学习后才知道如何真正爱自己，...

听文聪老师的回放又收获到一个点，亲密依恋的特征有一条是高频次的互动，夫妻之间的亲密就像一个球，你拍过来我拍过去，球在这个中间它就有弹性，紧密度就...

内心强大不是短时间就能做到的，在身边发生的一件件事情中提升认知，改变思维模式，委屈多了格局就大了。

内心有些乱，想回老家看看妈妈，又不想回家，今年回家的次数明显少了，主要是每次回去妈妈都会在我面前说爸爸的不好，而且是那种恨意，没学习之前我就跟她...