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美目盼兮雪
IP属地：江西
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    美目盼兮雪
    谁是傻瓜

    今天读季羡林先生的随笔精选，其中一篇名叫《傻瓜》的文章很有意思。 天下有没有傻瓜？有的，但却不是被别人称作"傻瓜"的人，而是认为别人是傻瓜的人，这样的人自己才是天下最大的傻瓜...

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    3种伤骨坏习惯

    养好骨头不仅得补钙，还得注意生活习惯，否则会不自不觉地伤了骨骼。 1.不锻炼 有的人觉得少动就能省关节，但完全错了，适当锻炼可以增加骨密度。 尤其对于老年人来说，缓步倒行是满...

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    美目盼兮雪 ·

    我家两大袋。。老妈买来煮过一次黑米饭……太难吃了，好硬，口感不好。现在都是偶尔早上煮粥吃。回去跟老妈说说，煮饭加一点黑米试试。

    阿毛杂货铺 评论自煮米饭时加它，营养又美味
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    美目盼兮雪
    煮米饭时加它，营养又美味

    黑米被称为“黑珍珠”、“世界米中之王”，外表墨黑。含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素。 营养丰富，和紫米一样，都是稻米中的珍贵品种。...

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    养血的方法

    1.均衡饮食：合理搭配食物，确保摄入足够的营养。增加含铁丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、黑木耳等，以促进红细胞合成。此外，还可以摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿等...

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    踏上书法路

    如何写好书法？答案就是… 学书3年多，大量的临摹。最后发现学习书法就是一个量变到质变过程。很多人学习写字坚持一段时间就不再坚持了，最后你会发现功亏一篑。其实我个人学习写字也是...

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    @我心依然_580a 想你了😊

    春风有约

    总想着和你相约 相约在十里长亭 相约在铺满韵脚的诗行 冬眠的春风已渐渐苏醒 舞出一片轻盈和怀想 让青春和岁月丝丝入梦 让飞花逐水绿草萌动 让我们用温情的目光 点亮前方所有的街灯

    我心依然_580a
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    美目盼兮雪
    梦想

    梦想是灯塔，指引人生前进的方向。 一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀； 一个没有梦想的人，就像船只失去方向。 面向太阳，就会是希望； 勇敢成长，就是种锋芒。 我相信，梦想是最...

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    美目盼兮雪

    如果你是春天，你永远都会有花🌹

    春风有约

    总想着和你相约 相约在十里长亭 相约在铺满韵脚的诗行 冬眠的春风已渐渐苏醒 舞出一片轻盈和怀想 让青春和岁月丝丝入梦 让飞花逐水绿草萌动 让我们用温情的目光 点亮前方所有的街灯

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个人介绍
知行的五重境界，无知、盲知、自知、慧知、觉知。知行合一，红尘无处不练心❤️。