文/麦麦麦大叔 我曾一度恐惧夜晚的到来,恐惧的不是夜晚本身,而是失眠。失眠将长夜拉的更加漫长,煎熬而无可奈何。人在深夜的时候,阴气最重,也是负能量最多的时候,你可以想象,如果...
文/麦麦麦大叔 我曾一度恐惧夜晚的到来,恐惧的不是夜晚本身,而是失眠。失眠将长夜拉的更加漫长,煎熬而无可奈何。人在深夜的时候,阴气最重,也是负能量最多的时候,你可以想象,如果...
1.色情,SY对人的身心健康的伤害是客观存在的,但是基本上是可以恢复的,除了某些不可逆转的伤害。 2.目前的问题有些是可以通过戒色来解决或缓解,但并不是所有的问题都是sy导致...
如何保证高效的睡眠?之前得到的认知是以90分钟为一个周期,就能够获得身体的修复。然而,科学研究成果是不断进步的。 一本《斯坦福高效睡眠法》,刷新了我们的旧观点。日本作家西野精...
在这本书里,作者依托大量科学实验,讨论了很多跟睡眠和梦境有关的问题。比如,如何利用睡眠提高记忆力,如何从科学的角度认识和避免噩梦,如何通过操控梦境治疗心理疾病,等等。但这本书...
每天坚持2个小时看书,每天坚持2个小时写文章,每天坚持3个小时练英语,每天坚持3个小时写代码,每天坚持1个小时锻炼,每天坚持2个小时看英文文献,其余时间都在写paper,改paper,投paper。我的研究生生涯应该这样度过。可是,坚持才是所有事情中最难的事。
有读者问我,如何提高自己的写作水平,今天就跟大家分享一下我的方法与经验,希望对大家有所帮助。 1.坚持每天阅读三小时 每日早中晚,我会各抽出一个小时的时间用来阅读。我始终认为...
有两个关于绘画传神的传说,一个是“画龙点睛”这个典故,说的是梁代有个绘画到达了神妙之境的人叫张僧繇,他为寺庙绘制飞龙壁画,却总是不画眼睛,所有人都嘲笑张僧繇的话很荒唐,张僧繇...
在婚姻里,性盲比文盲更可怕。 上网的时候,看到有一个男人在网上匿名投诉: 两年前同学聚会,自己和初恋再度有了联系,一来二去没有克制住双双背叛婚姻。 出轨后,他已经有一年没有和...
一个号称魏碑巨匠,享受国家终身艺术奖的老书家。听到这个名头,我们学书人是无比的崇敬。但当我打开他的作品,头一下就大了。我从小就被始平公碑的雄强震撼,以前一直在攻唐楷,...
3月的第一天,有网友曝光贾玲14年前参加《相声大赛》的视频。 视频中贾玲留着卷曲的长发,一身粉红上衣,身材窈窕,特别是那细腰窄背很是吸睛。她手持话筒,表演落落大方,抛梗抖包袱...
用了大概一周的时间看完了杀破狼,套用顾帅对长庚说的话,我觉得我以后再也不会把另一本书像这样放在心上了。很幸运邂逅了一本这么优秀的作品,很幸运了解了长顾之间的故事。都说...
写得很全面啊
教育部延迟开学,刷爆了朋友圈:你知道湖北学生有多惨吗?教育部延迟开学的通知,今天,刷爆了朋友圈了。 很多人都在感叹,终于有一个长长的假期了。 这样的日子,说实话,真是梦寐以求的日子。 可是,学生却是很慌很慌的。 别的先不说,就说...
教育部延迟开学的通知,今天,刷爆了朋友圈了。 很多人都在感叹,终于有一个长长的假期了。 这样的日子,说实话,真是梦寐以求的日子。 可是,学生却是很慌很慌的。 别的先不说,就说...
为什么要进行书籍提炼 一本书的内容太多,普通人往往要花好久才能看完,如果我们看了后将其重要的部分总结出来并输出为思维导图,以后复习或再看书时只看思维导图就行,思维导图可以让我...
从上世纪80年代起,随着信息技术的进步,个人化小型放音设备不断发展和普及。外语学习聆听法是在这样的科技背景下发展起来的。聆听法的出现,是对延续了2000年的以文字为中心的外语...
在外语教育中,“聆听”是与“阅读”相对的一个概念。以前将英语中的listening翻译为“听力”,其实是误译。聆听不是“听力”,聆听对应的英语词是listening,而听...
外语学习聆听法FAQ 1. 现行英语教学法存在什么问题? 在语言输入训练方面存在巨大的问题。首先是把阅读当作语言输入的主要方式。第二,目前的听力训练不是合格的语言输入训练——...