你有多久没有好好关注自己的身体了？ 我们习惯把“成功”和“财富”当成努力的目标，把忙碌和拼搏视为人生的常态。可是，当你用健康换来了财富，却发现那些梦想中的快乐、成就，甚至与你...
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健康是人生最大的财富
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接纳自己是送给自己温柔的礼物
今天读了《接纳》这本书！感受很深，书中提到自我关怀是对自己温柔以待的能力，无论遇到成功还是挫折，都能以同理心看待自己的感受。接纳不完美的自己是释放内心压力的重要一步，正如作者...
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我的第一台微单已经陪伴我近10年
当时选购的是SONY的经典入门款A6000，白色的机身，很是轻巧可爱。它陪伴我看过国内的很多山海风景，去过乡村、逛过城市，也曾经远渡重洋，去过日韩、东南亚、台湾和欧洲。 买了...
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半山宁静半山月【原创.修改版】小城放歌系列 05
与夜市的‘闹’相对，城东的须江公园，却是别有一番洞天。这个占地五百多亩的绿色空间，是浙西地区最大的自然林公园。她集自然风光与人造景点于一体，依山傍水，环境清幽，是一座典型江南...
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放下忙碌的生活，回到泳池的那一刻，我找回了自由
久违的水面，久违的自由。 这两个星期，小孙子放寒假，我把大部分时间都用来陪伴他们，忙碌而充实，却也让我的“游泳时光”被搁置了。 今天终于踏入泳池，水面轻轻包裹住身体的那一瞬间...
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120斤到100斤的蜕变
过去一年，我的体重从120斤减到了100斤，成功减掉了20斤！没有捷径，只有日复一日的坚持和自律。 我的减脂计划 1.每周6天锻炼：每天1小时游泳 + 30分钟快走 + 1小...
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简书写作变现的几种操作方式……你来简书写作要的是阅读量？要的是写作变现收益？还是其他呢？ 首先我们要了解简书的规则：你的文章如果被高权重的人点赞，阅读量就会提升，收益就会增加。如果你的权重高，一样也会是这...
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发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
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普通人多长时间能攒够100万元？
如果普通人的定义是差不多月薪8000元，夫妻二人月入15000元左右的话，生活在三四线小城市，节约一点，5000快钱就够日常生活开销了，这样就可以一个月存10000元，100...
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普通人如何靠写作月入5000？我的真实经历分享
写作赚钱，是不是听起来像个遥不可及的梦想？但对我来说，这却是普通人实现副业自由的一种方法。从零基础小白到月入5000，我用了不到一年的时间。今天，我想分享自己的写作经历，希望...
个人介绍
我喜欢在文字中寻找光影，于烟火中感受生活的温度，在浪漫中与自己和解。我是一个热爱阅读的人，书籍是我的精神栖息地，也是我探索世界的窗口。希望用温暖的文字，记录生活的美好，分享属于我的光影与诗意。