打小我的脾胃一向很好,吃嘛嘛香。不过,在大学求学的时候脾胃开始出现问题,主要是当时食堂的饭菜不好,加上没人管着,饮食不规律,所以脾胃开始闹意见。等出社会,因为工作繁忙,工作压...
打小我的脾胃一向很好,吃嘛嘛香。不过,在大学求学的时候脾胃开始出现问题,主要是当时食堂的饭菜不好,加上没人管着,饮食不规律,所以脾胃开始闹意见。等出社会,因为工作繁忙,工作压...
//01 什么是轻断食// 轻断食,也叫间歇式断食,5:2断食法。它不是绝食,是要你恰当地吃,对食物乃至一切事物放下执念。要你获得心灵的自由,回归最...
@简悠然 谢谢你的耐心回答🐳
我用一年的经历告诉你,这样子瘦更健康我曾经为胖烦恼,我以前是个瘦子,自从上了班后,天天坐着,这不肚子就坐出来了。 我去跑过步,跑了一个多月,瘦了2斤,但不跑,又反弹了,为此我很苦恼。 爱美之心人皆有之嘛。 某天...
我一不好好吃饭,姨妈就会不正常,想问一下,轻断食,会对姨妈产生不良影响吗?
我用一年的经历告诉你,这样子瘦更健康我曾经为胖烦恼,我以前是个瘦子,自从上了班后,天天坐着,这不肚子就坐出来了。 我去跑过步,跑了一个多月,瘦了2斤,但不跑,又反弹了,为此我很苦恼。 爱美之心人皆有之嘛。 某天...
现在158cm 56kg 也想瘦到九十多斤阿。之前听说过轻断食,嗯,尝试一下!
我用一年的经历告诉你,这样子瘦更健康我曾经为胖烦恼,我以前是个瘦子,自从上了班后,天天坐着,这不肚子就坐出来了。 我去跑过步,跑了一个多月,瘦了2斤,但不跑,又反弹了,为此我很苦恼。 爱美之心人皆有之嘛。 某天...
我曾经为胖烦恼,我以前是个瘦子,自从上了班后,天天坐着,这不肚子就坐出来了。 我去跑过步,跑了一个多月,瘦了2斤,但不跑,又反弹了,为此我很苦恼。 爱美之心人皆有之嘛。 某天...
昨晚八点多洗的头,一晚上恶梦,今天光荣头疼了一中午。 看吧,我还是听话的,至少再也不留指甲,洗头发也由早晨换成了晚上。 三四节课是高聚物,头疼听不进开始走神儿,想着以后走路或...
杂记(ⅰ) 我带的补习班里有一群叽叽喳喳的小孩子,十岁左右,偶尔也会有一年级的小萌孩子上楼来问我题目。怯生生地揪揪我衣服喊我“姐姐”。我向来对这些...
大学以来,心沉静了许多。 所有苦痛的记忆的都随着高三的远去而远去。剩下的碎屑也被埋藏在偶尔听的几首歌里。 很奇怪,大学之前不爱听陈奕迅。大学之后耳边播放的几乎全都是他的声音。...
啦啦,考完了。 请允许我为自己献一朵花。 一个月,并没有全心全意扑在学习上 每天都在舍友你要学习学习的声讨 以及恨铁不成钢的白眼里悠哉悠哉的过活 但我也终于跟她们一样 享受铃...
童年时的梦可以来自于任何一种向往,老糕点房里飘来的香也算上一种,那是种香甜的酥,酥的杏仁,甜的三刀,香的芝麻。 要说糕点,那么山楂糕算得上是一绝了,那油亮的糕块上泛了琥珀的光...
4月9日 我们已经有10个月没有见了。 我6点钟起床,化妆,换衣,出门 赶地铁,到达机场,换登机牌,等待,登机 整个人紧张的好像被抽空了一样 我就要见到你了,曾经的朝夕相处 ...