W_美娴

爱自己的第一个层面： 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿； 爱自己的第二个层面： 收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感...

姚瑜

现在，我邀请您闭上眼睛，感觉一下，接纳的能量是什么？看到接纳两个字，您的眼前浮现怎样的场景呢？ 是儿时母亲温暖的怀抱，是长辈慈爱的笑脸，是阳光遍撒周身的暖流，...... 我...

止至

在《让你的时间更有价值》一书中，萌姐给出了大多数人没有过上自己想要的生活的三个原因，那就是：第一没有找到自己喜欢的事情，没有动力，第二，太过忙碌，没有时间思考自己想要的生活，...