1 费曼，美籍犹太裔物理学家，1965年诺贝尔物理奖得主 。他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家。 他根据自己的学习经验总结了一套方法，称为费曼学习法，这是一个很棒的高...
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费曼学习法，孩子也可以用的学习法
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负面情绪：我们内在的创伤
上周跟大家分享了什么是情绪、如何觉察我们的情绪，以及如何正确对待我们的情绪。由于篇幅较长，所以后面应对情绪的部分写得比较简单，今天准备继续这个话题，跟大家探讨我们负面情绪背后...
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总结：我是如何观察和认识自我的？
前面用了6篇文章来讲解如何从身体、情绪、思想、行为模式四个方面来觉察和认识自我，每篇的篇幅也比较长，今天把这些内容做一下总结概括，再附上自己的一点感悟，希望能对大家有所帮助。...
