中午吃完饭和同事去单位门口的公园散步，感觉明显降温了，好大的风，今年穿的呢子大衣显得略显单薄了。 天气真的是说变就变，有的人也会变。今天在办公室听另外一位同事讲一个人，让我彻...
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人真的是心不能二用，昨天晚上打了一个岔日更断了
昨天没有日更，怎么办？脑子瞬间灵光闪现。这个点了忽然醒了，就想起来一件事，日更八十多天的时候昨天忘记打卡了。 瞬间睡意全无，隐隐冷汗直出。这可怎么办？！ 可转念一想，...
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过年参加聚会，对别人羡慕嫉妒恨，如何调节自己的攀比心理？
人有羡慕嫉妒恨的心理，这非常正常，太常见了，只不过在这一点上面就能够轻易看出不同的人之间的差距。 从其中一个点来看，你是看眼前，还是看长远？如果一直着眼于眼前的人，更容易心生...
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情人节，我遗忘了的她们，却没有愧疚。岁月流逝，时光荏苒。有多少事，淹没在时光里？有多少人被遗忘在流年中。那些童年，少年，青年的梦中情人们，你还记得吗？ 你还记得断桥旁的白素贞吗？你还记得大明湖畔的夏雨荷吗？你还...
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学习即是一种对看法准确性的探求。
在一个多月前，我有一个观点“烦恼的根源来自于自己的看法和思维方式”，这个观点来自于微信视频号刷到的电视剧《天道》某片段所获得的启发。 其中提到何为“美女”。 人说“年轻貌美的...
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用Deepseek计算美国的基尼系数前段时间美国驻华大使馆不是公布了一组美国经济数据，提到按美国现有1.2亿户家庭来算，户均资产120万美元，中位数资产19.2万美元。老夫猜测，快乐教育出来的美国佬并不知道这组...
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启程27-跑步一个月，5公里配速提高了多少说起配速，很多人联想到那些大神，动不动4分配，甚至3分配，可是普通人6分配就够呛。对于我来说，配速简直是硬伤，记得刚开始跑步的时候，哪怕只跑2公里，配速也只有8分多，甚至9分...
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与人相处，你明白了什么？
在以前，喜欢去说教别人，看到别人有不好的习惯，会立马过去指出他的毛病，让他立马改正。 但在那样的场景当中，相互之间交流的气氛是非常不和谐的。对方反而会觉得你不怀好意，反而对你...