霸世悦姐G

倒计时41天，八段锦练习，坚持行动每天有进步，身体健康每天一小步，人生财富天天有哈。 白天的阳光明媚，早晨出发依然很冷，我穿着棉袄有点冻的瑟瑟发抖的感觉。早上去了城市里，今天...

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倒计时40天，八段锦练习，坚持一次身体健康越来越好了。 醒的太早，状态不好。所有的东西装箱子，行动方便很多，不到六点就出门，慢慢悠悠的，路上的路灯有点朦胧，去接人。不会聊天的...

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倒计时39天，八段锦练习坚持行动起来，身体健康状态只有自己知道，每一次练习感受身体的变化，活动真的很重要哦。 工作内容开始正常状态啦。早晨查看班主任，中午休息，晚上还发通知，...

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倒计时38天，八段锦练习每天一坚持，收获每天一小点，健康每天多一点。 庆祝成长，庆祝收获，庆祝改变。 孩子小时候，得到喜欢的物品，很开心，家长看到孩子开心，会由衷的高兴，你开...

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倒计时36天，八段锦练习加油练习啦，每天坚持一次，身体健康美美哒，忙碌的一天，喝咖啡的一天。 有事情就容易紧张，想做好，就更多紧张了。早早就起床，闹铃还没有来得及，怎么办呢，...

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倒计时34天，八段锦练习，每天用心做一次，感受身体的拉伸舒展变化，越来越好，保持健康状态。 力量从哪里来，这本书吸引我的是，力量，这两个字。大概率，需要有力量是很多人遇到的困...

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倒计时35天，八段锦坚持行动，每一次坚持带来看得见的变化，真好，为自己的坚持点赞。棒棒哒。 周末愉快的日子，才有时间集中读书，闹铃准备好，开始读书，半小时以后，状态就越来越好...

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倒计时33天，八段锦练习，锻炼身体好心情，每天一次行动，坚持就有收获。 每天都阳光明媚，每天都是好日子哈。读书的时间只能争分夺秒了，碎片化的读书，效果一般。我读书只有集中注意...

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倒计时32天，八段锦练习必须要坚持的，坚持一次练习就有一次行动的收获了。 今天领导又来指导工作了，爱咋咋地吧，领导说的都是对的。我把领导传达的工作要求给搭档讲一遍，搭档火冒三...

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倒计时31天，八段锦练习，每天一次带来不一样的身体变化，还真的有点小意外，真的有效果，坚持行动一定会有收获的。 遗憾的生活，你有没有。总感觉有些地方不理想，是自己的梦想，还是...

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倒计时30天，八段锦坚持练习，起床的时候有个明显的感觉，左侧屁股的中上位置，有点疼痛，能感觉到在，不清楚具体在哪里，很奇怪的感觉，这疼痛持续了有好几分钟。坚持做八段锦练习，这...

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倒计时29天，八段锦练习，坚持一次，一天的状态神清气爽美美哒。 看了天气预报出门穿衣服，今天太冷，准备了羽绒棉袄，真正的太棒啦。风吹的呼呼的，大家身上的风衣很漂亮，拉的紧紧的...

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倒计时28天，八段锦练习坚持一直在继续，身体状况越来越好。 继续工作，继续行动。今天的任务是在门口进行的，风一会儿吹过来，冷的人站不住。身体好的，一件运动衣也合适的，我穿了羽...

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倒计时27天，八段锦练习又坚持一次，疲惫的一天，坚持了一整天。 早晨太紧张啦，早早就醒了，现在还是会紧张的哈。今天有急救培训活动，主要是创伤包扎操作的练习。课程是9点开始，有...

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倒计时26天，八段锦练习，每天坚持一次，感受身体感受变化感受一切。 今天是组织孩子们监测视力的活动，几个年级都已经提前沟通好了，孩子们特别棒。我以为不用再看了，就抓紧时间干活...

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倒计时25天，八段锦练习，又完成一次，今天是闹铃吵醒的，大概是有什么事情忘记了，这感觉有点奇怪了。 组织孩子们完成视力监测，通知的是早上到学校，就可以来领取了。我一般是，早上...

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倒计时42天，八段锦练习，今天有点晚，刚刚完成练习，就要结束一天的生活啦。 太阳美美哒，是个好日子，刚刚好休息的时间，正好适合去看看老人家，顺便帮老人去买药。老太太正好在家里...

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倒计时43天，八段锦练习一直在坚持中，工作每天要做，身体要每天锻炼，只有参与行动中，才有体会，生活有色彩。无论酸甜苦辣。 出门看预报，天气晴朗，温度有点低，低至1度。这是这个...

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倒计时44天，八段锦练习一次好比一次，身体锻炼有效果，活动力度有点变化了。不仔细思考，都不知道，过去喜欢活蹦乱跳的自己，已经安静了好久啦。身体的感觉也发生变化啦。 感觉很奇怪...

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原来你是说我让你背黑锅，现在是.......唉 咱以后不背了行不？

读书有点慢了

倒计时46天，八段锦练习一次是一次，锻炼身体成为最重要的事情。 计划有变化有时候比较正常的，最近为了控制体重，吃饭的量做了调整。这个中午为了陪伴小伙伴，一起去吃饭，还吃的干净...

瑞瑞讲书啦

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