倒计时54天，八段锦练习为了锻炼身体，健康的身体是革命的本钱，特别是在体验过病痛之后，这种需要刻骨铭心了。 早起的好处有很多，提前出发的好处就更...

倒计时55天，八段锦今天又坚持一次，坚持行动遇见更好的身体，拥有更好的生活。 今天读书，力量从哪里来。作者讲自己的经历，从职员到领导，我看的有点...

倒计时56天，八段锦练习，每天练习一遍，身体健康，感受生活的美好，拥抱幸福。 致敬爱学习的宝宝。 早晨的单行线，人行道有点窄，也够三人并排通过的...

倒计时57天，八段锦每天坚持一次，锻炼身体，生命在于运动。周末愉快哦。 关闭了闹铃，还是响了，太阳已经出来了，自由支配时间的感觉也就只有这么几个...

倒计时58天，八段锦坚持练习行动，身体健康棒棒哒，心情美美哒，继续行动，感受坚持的力量。 讲书比赛，想想就有点疯狂，讲书很紧张，看着伙伴们都有准...

倒计时59天，八段锦练习棒棒哒，又坚持一遍，身体越来越美啦，爱自己要坚持行动哦。 讲书直播，今天是班级决赛，大家居然都参加过营部比赛，还是参加过...

倒计时60天，八段锦练习又坚持一次啦，身体热热的，变化虽然小，确实能感觉到变化，大概是身体有点敏感了吧。 早上的工作，接到一个电话，说要几个部门...

倒计时61天，八段锦练习，每天一次，又坚持一遍，我有点难啊。 早晨吃饭都没有时间，终于有时间了，一个鸡蛋吃了一口就放下了，再给自己冲一杯胡辣汤，...

倒计时62天，八段锦练习真好，又坚持一次，坚持行动起来，遇见人生最好的状态。 今天星期一，周一进行爱国教育，全体师生在操场上集合，在国歌声中，致...