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  • 千日践行6.0总结(9.19-12.18)

    时间白驹过隙,6.0践行结束了,我现在做6.0的复盘 90天里不论是生活还是工作,都有了很大的变化。 首先参加的易效能312南京班工作结束,自己收获还是非常大的。这次践行我担...

  • 读《家庭的觉醒》有感

    最近读《家庭的觉醒》,观点十分震撼,是以前闻所未闻的,让人醍醐灌顶,感触良多。 日常生活中,我们总想花很大的力气去改变孩子,但实际上,孩子来到我们身边是为了唤醒我们,是为了让...

  • 践行第30天给学员的一封信

    同学们: 大家好!时间过得好快,我们90天践行已经走过了30天,都说万事开头难,好的开始也就成功了一半。 在这30天里,我们一起践行,从不熟悉到熟悉,每天发朋友圈打卡,每天习...

  • 读《纳瓦尔宝典》有感

    最近读到一本非常精彩的书《纳瓦尔宝典》 ,这本书讨论两个部分:如何获得财富和如何获得幸福。 首先,他认为赚钱是一项技能。赚钱的技能是什么?用一句话来概括,就是“把自己产品化”...

  • 读《南京传》看历史演变

    我在南京这所城市生活了四十多年,一直觉得还是比较了解 ,在偶然看到《南京传》这本书,才了解到有许多有趣的典故。 南京有许多别称,最早还不是城市时,叫做金陵邑,也被称作冶城,还...

  • 阅读《运动改造大脑》

    《运动改造大脑》是一本畅销书,被翻译成了十国的语言,重印了十六次,作者是是哈佛大学医学院的副教授约翰·瑞迪,通过专家的角度为我们揭示了大脑和运动之间的关系。 我是一个特别不喜...