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  • 奥修关于觉知(三个阶段)

    觉知有三个阶段。 首先,开始去觉知到你的身体——在行进间、砍柴或是自井边挑水时。要时时观照、警觉、清醒、有意识,不要像具行尸走肉般在做事情。 当你能够开始意识到你的身体及自己...

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    愿我们都活出爱、喜悦、轻而易举的富足――《轻而易举的富足》读书笔记

    袁老师去年夏季就向我推荐了彼尚的《轻而易举的富足》,说这本书很值得大家去读一读。我记下了这本书的名字,却始终没有买来,更谈不上读。 春节后袁老师又提到这本书,并问我可曾读了。...