觉知有三个阶段。 首先,开始去觉知到你的身体——在行进间、砍柴或是自井边挑水时。要时时观照、警觉、清醒、有意识,不要像具行尸走肉般在做事情。 当你能够开始意识到你的身体及自己...

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觉知有三个阶段。 首先,开始去觉知到你的身体——在行进间、砍柴或是自井边挑水时。要时时观照、警觉、清醒、有意识,不要像具行尸走肉般在做事情。 当你能够开始意识到你的身体及自己...
袁老师去年夏季就向我推荐了彼尚的《轻而易举的富足》,说这本书很值得大家去读一读。我记下了这本书的名字,却始终没有买来,更谈不上读。 春节后袁老师又提到这本书,并问我可曾读了。...
“听过很多道理,却依然过不好这一生”?因为你从未认真对待过这些道理。 李笑来老师说:判断一个人聪明与否,一是看他脑海是里是否有足够多清晰、正确的概念,二是看他...