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失眠最大的秘密是什么？ 作者：睡眠大侠 失眠者：失眠最大的秘密是什么？ 睡眠大侠：躺着。 你一直躺在床上，所以你睡不着。如果你离开床，无论站着或坐着你都能睡着。 你躺在床上时...

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不行动比错误的行动要好 作者：睡眠大侠 如果你找不对失眠原因，那么你不如不找失眠原因，不如不管失眠。 很多失眠者失眠之后会找失眠原因，可是他找不对。他找了一个错误的原因，然后...

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人一天要睡8小时吗？ 作者：睡眠大侠 失眠者：人一天要睡8小时吗？ 睡眠大侠：人不一定每天必须睡8小时。人睡眠质量好的话，有时候睡5、6小时，精神就恢复了。 “人一天要睡8小...

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上课时A和B在吵架，我让他们分开坐，下课问原来是因为一把尺子，都觉得是自己的，叫来旁边的人，也无法帮他们确认，我说：你们两个去商量该怎么办？他们出去了，一会回来说：我们商量好...

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人，到了一定年龄， 一定要懂得把心情和脾气， 调成静音模式， 然后不动声色打理自己， 继续好好的生活。 其实， 生活并不复杂， 复杂的是我们自身。 生活是单纯的， 单纯的才是...

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今天晚上作业不多，儿子在延时班都做完了。他回来就玩手机游戏可忘我了。 按照惯例，吃完饭我开始检查他的作业完成情况。有一道数学题我说你写错了，如果没有最大这两个字你是对的...

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我也有这感觉。

沉默是最好的回答

年龄越大，越想作个哑巴， 想发个朋友圈诉苦， 考虑到亲朋好友； 想找个人倾诉， 翻遍整个通讯录， 也没找到那么一个人。 于是像往常一样， 咽下了所有的情绪， 刷着感同身受的视...

在水一方_y

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年龄越大，越想作个哑巴， 想发个朋友圈诉苦， 考虑到亲朋好友； 想找个人倾诉， 翻遍整个通讯录， 也没找到那么一个人。 于是像往常一样， 咽下了所有的情绪， 刷着感同身受的视...

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@凶猛的小白兔 这么多钱啊？如果单纯跟一个导师费用贵不贵？我是线上报的就考了个证。

2022年进入尾声啦

200年即将结束啦！我对自己2022年的总结就是：工作跟爱好都有了一个新的突破，但同时内心也是十分痛苦的。 自从我开始学习心理咨询之后，不仅花费了很多的钱，而且在做个案咨询的...

凶猛的小白兔

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估计是心累。

顺利带来的疲倦感

最近我的工作开始变得顺利了，也知道应该怎么去更好的做咨询了，但开心之余，我也会觉得疲倦。 我不太明白这种疲倦是从哪里来的，明明我的工作量并不大，并且工作其实也挺顺利的，薪水也...

凶猛的小白兔

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很多来做婚姻情感咨询的人，都是在感情中受苦，比较被动的人。 后来我也跟身边的同事去探讨，到底什么样的人，才能在感情中游刃有余，并且占据高位的呢？ 我们一致的答案，就是能量高的...

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我刚考个了证，你之后又学习了什么内容？现在都可以自己接个案啦？好厉害！

2022年进入尾声啦

200年即将结束啦！我对自己2022年的总结就是：工作跟爱好都有了一个新的突破，但同时内心也是十分痛苦的。 自从我开始学习心理咨询之后，不仅花费了很多的钱，而且在做个案咨询的...

凶猛的小白兔

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如果一个人从小到大，都能够有一段被全然支持，接纳的关系，那么这个人大概率会成长为一个比较自信自爱的人，也更容易获得幸福。 当你的周围，有一个人，或者一段关系，可以一直无条件的...

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总听人说，不要做个抱怨的人，不要做个有情绪的人，不要逢人就说自己不顺心的事，不要做怨妇。 其实，说不说都是性格决定的。你要一个内向的人，逢人就去诉苦，他是做不到的，说不定他内...

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人生在世，最难做到的事情，就是满足所有人的看法。不管你做的多么完美，在嫉妒你的人眼里，你就是惹人厌；不管你多么善良，在讨厌你的人眼里，你永远是假惺惺。 王阳明曾说：“不管人不...

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我婆婆就是这样的人，整天就她好。别人都不如她。哈哈

为什么见不得别人炫耀的样子？

今天看到一个朋友的评论，说她明知道婆婆需要被认可、被关注，但是就是不想给她，她见不得婆婆那样到处炫耀自己的样子。 看到这段话，让我有了一些共鸣。 我的婆婆就是这样的，话里话外...

木木成长说

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