睡眠课堂

失眠最大的秘密是什么？ 作者：睡眠大侠 失眠者：失眠最大的秘密是什么？ 睡眠大侠：躺着。 你一直躺在床上，所以你睡不着。如果你离开床，无论站着或坐着你都能睡着。 你躺在床上时...

睡眠课堂

不行动比错误的行动要好 作者：睡眠大侠 如果你找不对失眠原因，那么你不如不找失眠原因，不如不管失眠。 很多失眠者失眠之后会找失眠原因，可是他找不对。他找了一个错误的原因，然后...

睡眠课堂

人一天要睡8小时吗？ 作者：睡眠大侠 失眠者：人一天要睡8小时吗？ 睡眠大侠：人不一定每天必须睡8小时。人睡眠质量好的话，有时候睡5、6小时，精神就恢复了。 “人一天要睡8小...

暖暖_5edf

上课时A和B在吵架，我让他们分开坐，下课问原来是因为一把尺子，都觉得是自己的，叫来旁边的人，也无法帮他们确认，我说：你们两个去商量该怎么办？他们出去了，一会回来说：我们商量好...

在水一方_y

人，到了一定年龄， 一定要懂得把心情和脾气， 调成静音模式， 然后不动声色打理自己， 继续好好的生活。 其实， 生活并不复杂， 复杂的是我们自身。 生活是单纯的， 单纯的才是...

mg2035

今天晚上作业不多，儿子在延时班都做完了。他回来就玩手机游戏可忘我了。 按照惯例，吃完饭我开始检查他的作业完成情况。有一道数学题我说你写错了，如果没有最大这两个字你是对的...

在水一方_y

年龄越大，越想作个哑巴， 想发个朋友圈诉苦， 考虑到亲朋好友； 想找个人倾诉， 翻遍整个通讯录， 也没找到那么一个人。 于是像往常一样， 咽下了所有的情绪， 刷着感同身受的视...

凶猛的小白兔

很多来做婚姻情感咨询的人，都是在感情中受苦，比较被动的人。 后来我也跟身边的同事去探讨，到底什么样的人，才能在感情中游刃有余，并且占据高位的呢？ 我们一致的答案，就是能量高的...

凶猛的小白兔

如果一个人从小到大，都能够有一段被全然支持，接纳的关系，那么这个人大概率会成长为一个比较自信自爱的人，也更容易获得幸福。 当你的周围，有一个人，或者一段关系，可以一直无条件的...