今天晚上一二阶 近1000人在线,同频共振 [玫瑰]老师到底讲了什么? [玫瑰]西方疗愈体系与东方疗愈体系的区别是什么 没有修炼的人,疗愈的时候,玩儿的是命,甚至骨髓, 所以...
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4号晚上回到家。收拾了几天的卫生,然后这几天的生活也挺规律的,早上站桩冥想,白天有时间就听音频。 特别特别的感恩老公,每天不辞劳苦的为了生计去赚钱,回到家还要做饭给我吃,真的...
曾几何时,站桩、冥想、写复盘,已经成为了习惯,就如吃饭喝水一样自然。 从3月1号开始站桩到现在,气色是明眼看得到的变化。也清理了很多不属于我的背负。 冥想的时候依然是思绪乱飘...
昨天早上站桩站到一半,老妈开门进来让我帮忙看着小宝贝(二哥九个月大的三宝,他们夫妻俩有事没回来睡),结果我妈没说完两分钟小宝就哭了,我没来得及收功就赶紧去抱他了。抱着他啥事都...
歇了好久,重新开工。 回顾停更的这段日子,自己成长了很多。 出去见到了心心念念的朋友,也接收了老师的高能。 此时我只想表达对老公的感恩,如果没有他带孩子照顾孩子,我也没办法出...
第一个不能回老家的新年,从一开始的失望到期待,真的准备起来,内心是愉悦的,让我对仪式感有了进一步的认识。 仪式感就是生活中的一件件小事。今天一家三口去购物,买了碗盘(好多年没...
今天是一个重要的日子 ,早早做好了准备 ,和罗老师进行通话,有一天我在心里祈祷可以让老师帮我做个案,没想到这个愿望实现了,老师在群里通告,可以优惠做个案,不优惠就不做了吗?说...
第十期绿水写作疗愈群打卡作业 记得樊登老师讲过《正念的奇迹》,正念吃橘子。 今天我的冥想课,正念吃东西,我好开心啊,选了刚刚切好的胡萝卜。 根据老师的带领呢,首先要观察这一片...
1.我欣赏我自己敢于链接优秀的美美组长。敢于向她请教,怎样写感恩日记,自我欣赏。谢谢,谢谢,谢谢 2. 我欣赏自己,敢于和陌生的好友产生链接。看到有好友在我朋友圈点...
KR女士 1.我欣赏我自己敢于链接优秀的美美组长。敢于向她请教,怎样写感恩日记,自我欣赏。谢谢,谢谢,谢谢 2. 我欣赏自己,敢于和陌生的好友产生链接。看到有好友在...
今天是一年一度的摆丁席的好日子 起床:5:40 思考·创意·未来 准备了一个星期的丁席,今天完美演绎。一年一度的添男丁人家,在每年的年十一都会告知、酬谢老祖宗。 ...
今天是7天特训营开营 起床:5:40 思考·创意·未来 高效完成的了晨会记录。 一直在清理这个恐惧,对于开晨会害怕起冲突的恐惧。同时也发现自己有一点高傲,对于自己带...
正念—觉知身体练习的第24天,唤醒了身体的觉知,同时唤醒了心底对疾病深深地恐惧。 这个恐惧来自很小的时候了,从我记事起妈妈的眼睛就会经常发炎,除了打针上药没有更好的方法,看着...