本周检视:这一周是陪娃在外旅行的时间,每天早上践行255,吃青蛙,下午就带着孩子痛快的玩,我们一起在修炼抗干扰能力,每天读书,每天运动,每天晨练日记都已完成! 健康方式制定:...
本周检视:这一周是陪娃在外旅行的时间,每天早上践行255,吃青蛙,下午就带着孩子痛快的玩,我们一起在修炼抗干扰能力,每天读书,每天运动,每天晨练日记都已完成! 健康方式制定:...
一、练习使用A4纸工作法 A4纸工作法训练的是手动排程,通过4D法则和4321规则,删除40%、推迟30%、委托20%、自己做10%,使得自己专注做要事。将自己的要事,分为日...
第二周践行检视 1.现在已经习惯于有什么事情就记录到1.todo上,隔两天就会进行排程和删除,执行的事情就越来越高效了,叶老师本周锦囊里告诉我们执行力最大的杀手就是环境的打断...
一周的践行收获:从6.0践行重新学习清单日历使用习惯开始,到回归1.0践行坚持小习惯,我发现事不在多,不在大,在于坚持!从小习惯开始坚持!持续专注做好一件事直到它发光为止!每...