本周检视：这一周是陪娃在外旅行的时间，每天早上践行255，吃青蛙，下午就带着孩子痛快的玩，我们一起在修炼抗干扰能力，每天读书，每天运动，每天晨练...

一、练习使用A4纸工作法 A4纸工作法训练的是手动排程，通过4D法则和4321规则，删除40%、推迟30%、委托20%、自己做10%，使得自己专...

第二周践行检视 1.现在已经习惯于有什么事情就记录到1.todo上，隔两天就会进行排程和删除，执行的事情就越来越高效了，叶老师本周锦囊里告诉我们...

一周的践行收获：从6.0践行重新学习清单日历使用习惯开始，到回归1.0践行坚持小习惯，我发现事不在多，不在大，在于坚持！从小习惯开始坚持！持续专...

寻不到物品，是因为物品凌乱。找不到思路，也是因为所有的思绪都交织在一起。遥想我们当孩子时，思维简单，认为自己太不成熟，所以拼命去要。把得到更多物...