【第二课作业】 今天一稼分享了七个好习惯的第二个好习惯，第三个好习惯 和第四个好习惯。一稼老师举了很多案例说明，同学们也提供了非常典型的案例，这是哈佛式案例学习法的应用。这两...
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【一稼事业营第2课作业】
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精力营第二课 笔记简要（2020/01/23）(一）上周回顾： 001 随时随地喝水。 如果白天忘记喝水，晚上不建议大量喝水。 002 注意自己的排尿和排便。 如果排尿有异味颜色很深，代表自己体内缺水。 003 喝高质量...
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美好人生精力营第七周复盘
时间如同沙漏，不知不觉中，一稼美好人生精力营已经进入了第七周的练习。时间过半后，我再次回顾自己当初加入精力营的初心和小目标，在未来的日子里不断修正，改善，完美。 （一） 过往...
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【精力营月复盘】 把时间拉长，从三个月到三年
（备注：精力营第25天） 记得初进精力营，发现班级和小组群里，很多姐妹对于运动&健身、养生&营养等颇有经验和心得，我的内心除了汗颜就是心急。 汗颜自己空长一把年纪，却懒于运动...
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【一稼杭州线下高能营】心态变了，状态跟着变如果问我，在杭州线下高能突破营，收获和改变了什么？ 01 状态决定一切：星期天为例 原来的我：周末睡个懒觉，吃个午饭后约朋友聊天，或者在家呆着，吃个晚饭看看电视就准备睡觉。 ...
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2022年一稼老师人生财富课复盘总结——敢想会做，设计运营出自己美好人生！
【我的所获】 1.一稼老师通过自己的亲身经历与所学的，来讲述自己所总结出来的一套美好人生运营方法和心法，真诚而富有感染力，有道有术，有高空理论，又可落地实践。 2.第一天课程...
