“将在谋而不在勇，兵在精而不在多。”一个针灸医生在临床实践治病时也要善于谋虑，也就是说要彻底全面地了解病情，精选少量的穴位，即可消除病邪，使机体恢复健康。采用一针治一病，必须...
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针灸不仅能治阳痿，还能治很多疑难病！
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【中医基础理论】之肝系统
前面介绍了五脏模式，今日详细聊一聊肝。 need-to-insert-img 肝属于木，一切生发的生命活动通通都归属于肝。 具体来看肝脏，肝脏位于腹腔，在横膈之下...
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经外奇穴大揭秘：藏在腰间的“消痞高手”——痞根穴
中医经络中藏着许多“隐秘高手”，比如今天要介绍的痞根穴——一个听起来像武侠秘籍的穴位，实则是调理气血、化解积聚的“宝藏开关”！它位于腰部，却能管住肚子里的“小脾气”，还能缓解...
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用小蓝锤轻叩 “万能穴”，每天5 分钟，击退胃痛、失眠、手麻
在现代快节奏的生活浪潮中，胃部不适、睡眠质量差、手臂发麻如同三座大山，压得人们喘不过气。无论是伏案工作的上班族、挑灯夜战的学生，还是操劳家务的中老年人，或多或少都被这些问题困...
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针灸科普—每日一穴（仆参）
[概述]穴名最早见于《针灸甲乙经》，属足太阳膀胱经。有疏经活络、安神定志之功。常规直刺0.3~0.5寸。或灸。 [位置]在跟骨下陷者中。 [取法]于昆仑穴直下，当跟部之赤白肉...
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十个最有用的穴位：按一按，健康常伴
人体遍布365个穴位，每个穴位都像一座“能量站”，调控着气血运行与脏腑功能。 掌握以下十大穴位，不仅能缓解常见不适，还能增强体质、预防疾病。无论是日常保健还是应急调理，这些穴...
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拍打中封穴，腰膝有力了，遗精现象也逐渐消失了
在中医养生的浩瀚宝库中，穴位养生一直是备受瞩目的瑰宝。中封穴，这个出自《针灸甲乙经》、隶属足厥阴肝经的重要穴位，蕴含着神奇的养生功效。 先和大家分享一个真实案例： 张先生是一...
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颈椎出现这4种情况，你要注意了
1，手部和手臂有异常。出现手麻、手臂酸胀、疼痛以及僵硬的情况。手部和手臂的这些症状，很可能是颈椎病变影响到了神经或血管所导致的。 need-to-insert-img 2，肩...
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春天是养肝的大好时机
春天是肝气最足、肝火最旺的时候。肝在中医五行当中属木，此时它的功能就像是树木在春天生长时的情形。这时的人最容易生气发火，因为肝胆是相表里的，肝脏的火气要借助胆经的通道才能往外...
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针灸科普—每日一穴（承扶穴）
[概述]穴名最早见于《针灸甲乙经》，属足太阳膀胱经。有舒通经络、活血止痛、通调大肠之功。常规直刺0.8~1.5寸;或灸。 [取法]俯卧位，臀横纹正中是穴。 [临床应用] 承扶...
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针灸科普—每日一穴（会阳穴）
[概述]穴名最早见于《针灸甲乙经》，属足太阳膀胱经。有通经开窍、调理下焦之功。常规直刺0.8~1寸；或灸。 [取法]在尾骨下端两旁，督脉旁开0.5寸是穴。 [临床应用] 会阳...
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百会穴：头顶的小太阳，开窍醒神，升阳举陷，安神助眠
百会穴，俗称头顶的小太阳，它藏着唤醒生命力的魔法。 添加图片注释，不超过 140 字（可选） 古人说百会穴是「诸阳之会」，像个微型指挥部，把全身阳气都拢在掌心。它的升阳举陷和...
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补脾就是补肾，补肾就是补脾，一个中成药先后天同补
肾为先天之本，脾为后天之本。 先天之本是与生俱来的，是由父母决定的，父母给了你多少你就有多少，这个亏损了是无法完全补回来的，是不可逆的。 后天之本是说脾胃通过运化水谷精微生成...
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一天学一个保健穴位：合谷穴
我总觉得我们中医既博大精深又令人神奇！我是因为到了中年了才有意识保健身体，才主动去提升自己的养生知识。前面几天学习了足三里，涌泉穴，内关穴，劳宫穴，觉得每个穴位都有它神奇的保...