百会穴，俗称头顶的小太阳，它藏着唤醒生命力的魔法。 添加图片注释，不超过 140 字（可选） 古人说百会穴是「诸阳之会」，像个微型指挥部，把全身...

艾灸哪里最滋阴降火?艾灸是一种温热疗法，通常用于温阳散寒等，一般较少用于直接滋阴降火，不过可以通过艾灸一些穴位来起到调节身体阴阳平衡，从而在一定...

关元穴：关，关闭，封藏；元，即元气。所以关元穴是“元阴元阳交关之所”，即人们常说的“丹田”，此穴是体内阳气所在之地，更是精气化生之所。而且足太阴...

甲之所弃，乙之所求。有些人太胖，总想减肥。另有些人，却因太瘦，总想长胖。 01 胖在古代被称为膏人，膏，是厚味肥膏之意，通俗的理解就是吃的太好了...

在我们身体的经络系统中，隐藏着许多 “健康密码”，大骨空穴就是其中之一。这个穴位可能不像足三里、合谷穴等那么广为人知，但它却有着独特且强大的功能...

交信 经穴名。出《针灸甲乙经》。别名阴蹻[2]。属足少阴肾经[1]。交信是阴蹻脉的郄穴。交即交会，信即信用，为五常之一，属脾。本经脉由此交会脾经...

对于现在的很多人来说，补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转，...

接着说12个特效穴位，四个穴位呢，就是我们都知道的孔最穴，但是大家还不知道他还有个小名，那小名就叫止咳穴，我们在临床上都这么叫， 这个穴位...

《黄帝内经》有言："经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。"中医认为，人体气血经络的通畅与否，直接关系健康。在千年的临床实践中，古人总结...