发简信
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中华诗词学会暨北京诗词学会会员，非典型旧体诗词爱好者。著作：《诗自言集》。<br> 本人所发表的作品除注明外均为原创，欢迎转载。
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失眠
每个人过多或少都有过失眠的经历，就拿我自己来说吧，导致失眠最直接的原因来源于情绪，记得上次失眠是因为老公喝酒来晚了，走的时候说10点半前会回来，可是等到11点不回来我就打电话...
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2023-12-31岁末寄语 阳历年末，去城里转转。 看护城河清澈碧透，喷泉飞舞。南大街干净整洁，人流涌动。东木头市再现昔日繁华，偶见灰暗的旧居书写着历史的古远。书院门满是书香字画，玉器古玩。物...
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黏黏糊糊会让你内耗不休
中年人，经常会陷入一种内耗的痛苦。那就是想法太多，又顾忌太多。既想得到这样，又不愿放弃那样。最后的结果，就是藕断丝连、黏黏糊糊、优柔寡断，精神始终处在矛盾冲突的状态。 比如，...
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大运转换后，一定要防止别人“借运”——转载
提示:此文虽然说的有点狭隘，但是也是事实，只不过显得太利己了些，如果真的运气被人借了，那只能说明他是你的冤亲债主，这是你该还的，你也，不要怨他。为什么他只找你不找别人？这个你...
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✨因为你，我爱上了这个世界<br><br>🏅帆书（原樊登读书）·个人成长导师<br>📝简书签约作者|心理咨询｜婚恋情感咨询<br>☎️付费咨询｜亲密关系修复｜个人成长｜告别焦虑
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（Nam偶吧的秋）
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记录是改命的过程，是累积和成长的过程，它是每天的正向监督和反馈，是对时间的感知，它是习惯能养成最重要的原因，跟着我，写自己的人生记录，从生到死，跟着记录去梦想成真。
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来到简书很多年
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对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
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在读书行走间认识自己～<br>公众号：暖年时光
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中秋圣地游今年双节，好不容易遇到公司多给两天假，就想着出去走一走。儿子选了外省几处热门景点，我说还不如去延安看看革命圣地，以解对伟人无限的崇敬和思念，同时也让年轻的两个儿子多了解我们国...
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自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼
最终还是自己治好了腰椎间盘突出引起的腿疼，由此感叹懂医懂药真好，小病不求人，省时省钱省力省心。 前段时间腿疼的厉害，去医院检查，说是椎间盘突出压迫坐骨神经icon引起的，给开...
