晚饭后走出餐厅，院子里一片寂静，起风了，有点冷。我扯了一把帽衫上的帽子扣在头上，没头发就是冷点。院子里的狗听见声音狂叫了几声，见没什么反映，又懒懒地卧下，院子里没人，只有道灯...
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觉察日记4（30/04/19）爱情
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两天九型体验课的总结与感受
从17年接触九型到现在，陆陆续续三年多的时间，中间回家生孩子，带孩子，疫情等原因，始终走的不是很好，情绪起起伏伏，在家快按不住的时候，想方设法又泡一次课堂，得到疗愈与滋养后，...
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旧文重贴：妈妈的咒语
引言：我是谁？我从哪里来？我为什么会是这样的性格？性格如何决定命运？催眠与唤醒是否能够疗愈我的身心灵？ 正文： 客体关系理论（object-relations theory）...
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在有限的人生里，创造出自己的精品阿扎画室里有位师姐，用了三十多节课，近一年左右时间，终于要于下周完成自己的经典静物油画作品了。为了纪念这个具有里程碑意义的时刻，师父说要开香槟，烤羊腿庆祝一下。（我不打广告，...
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2020年11月11日觉察日记第二篇
看完别人的日记，和措辞，深刻的感受到自己文笔与资深写手的区别，我没有自卑（这里，给自己一个大大的拥抱）我进步了 承接上一篇，生气归生气，写完上一篇义愤填膺的巨作，我开始了自己...
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两天的陈浪老师九型体验课
本来写了一大顿感触的话，一个错误操作给删了，再也找不回来了……好吧，也许是系统觉得我说的都是废话，帮我清空了，就像我平时做的各种扯七扯八没用的事一样，那就直入主题说说课程里的...
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那有被嫌弃？其实都是自我嫌弃
昨晚看完电影《被嫌弃的松子一生》，心中满是苍凉 那个肤白貌美、体态轻盈、善良温柔的女子是如何变成一个整日睡在垃圾堆中、患精神疾病、邻居唾弃、残疾肥胖、最后被一群小混混乱棍打死...
