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  • 觉察日记4(30/04/19)爱情

    晚饭后走出餐厅,院子里一片寂静,起风了,有点冷。我扯了一把帽衫上的帽子扣在头上,没头发就是冷点。院子里的狗听见声音狂叫了几声,见没什么反映,又懒懒地卧下,院子里没人,只有道灯...

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    小暖男的眼泪

    结束了北京的两天体验课,一路狂奔赶在了晚上10:30前回到油田家里。 这次的体验课,新学员都参加了此前的网课,整个课堂的教学安静流畅,陈浪老师的讲授,流程简单,...

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    思念的味道

    思念是什么 思念是山东平原的麦浪,是穿行的燕雀和孩子; 思念是外婆的纺车,慈祥的转动着古老的传说。 思念是四川的绵绵细雨,打湿了油纸伞下我的半个肩膀; ...

  • 两天九型体验课的总结与感受

    从17年接触九型到现在,陆陆续续三年多的时间,中间回家生孩子,带孩子,疫情等原因,始终走的不是很好,情绪起起伏伏,在家快按不住的时候,想方设法又泡一次课堂,得到疗愈与滋养后,...

  • 旧文重贴:妈妈的咒语

    引言:我是谁?我从哪里来?我为什么会是这样的性格?性格如何决定命运?催眠与唤醒是否能够疗愈我的身心灵? 正文: 客体关系理论(object-relations theory)...

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    在有限的人生里,创造出自己的精品

    阿扎画室里有位师姐,用了三十多节课,近一年左右时间,终于要于下周完成自己的经典静物油画作品了。为了纪念这个具有里程碑意义的时刻,师父说要开香槟,烤羊腿庆祝一下。(我不打广告,...

  • 2020年11月11日觉察日记第二篇

    看完别人的日记,和措辞,深刻的感受到自己文笔与资深写手的区别,我没有自卑(这里,给自己一个大大的拥抱)我进步了 承接上一篇,生气归生气,写完上一篇义愤填膺的巨作,我开始了自己...

  • 落地后的幸福

    2020年11月8日 落地一月 上个月的疗愈课,我终于开始落地了。记录下变化和觉察: 1. 母亲的爱: 以前我在心理上是孤儿,但现在我能感觉到,自己是被满...

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    生命疗愈课之经历

    第二次参加疗愈课 十月一变成了可期待的时光 下面说几点自己的收获,看见和觉察, 1. 体验生命不易,感恩 最后一天是体验生命降临人世间,前一晚,支持助教们在老师的支持下,一...